أوضحت ديانا أستاذ طب الأسنان وطب الفم والعميد المشارك للشؤون الأكاديمية في كلية طب الأسنان بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس أن اللسان الأبيض لا قلق منه إلا إنه في حالات نادرة يشير إلى أمراض خطيرة مثل العدوى أو السرطان المبكر”.

وهناك أسباب محتملة تجعل اللسان لونه أبيض، إذ
تتسبب هذه العوامل في انتفاخ الحليمات – النتوءات الصغيرة الموجودة على اللسان والتي تحتوي على براعم التذوق – وتضخمها ، مما يسمح للبكتيريا أو الخلايا الميتة أو الحطام مثل الطعام والسكر بالاستقرار بينها، وتسبب هذه الخلايا الميتة تراكمًا يظهر على شكل غشاء أبيض رقيق أو طلاء تراه على اللسان.

و قد يكون اللسان الأبيض أيضًا أحد أعراض الحالات الطبية ، مثل:

القلاع الفموي :
إذا كان لديك آفات بيضاء كريمية على لسانك تشبه مظهر الجبن القريش ، فقد يكون لديك مرض القلاع الفموي ، وهو عدوى فطرية ناتجة عن نوع من الفطريات يسمى المبيضات، وعادة ما يتم علاجه بالأدوية المضادة للفطريات.

ولمنع بياض اللسان ، حافظ على صحة الفم الجيدة في جميع الأوقات عن طريق القيام بما يلي:

ابق رطبًا .
شرب الماء يزيل البكتيريا الموجودة في فمك ويساعدك على تجنب جفاف الفم .

تدرب على نظافة الفم الجيدة .

وفقًا للمسادي ، قد يكون غسول الفم غير الكحولي مفيدًا ، ولكن من المهم أيضًا أن تغسل أسنانك ولسانك مرتين يوميًا .

تجنب تهيج فمك .

قد يتسبب التهيج المزمن الناجم عن تعاطي الكحول أو التبغ في حدوث الطلاوة، ويمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الحمضية والمقرمشة والحارة إلى تهيج فمك أيضًا ، مما قد يؤدي إلى تكوين تقرحات آفة .