الأطعمة الغذائية

يحتوي الفول على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم ما يجعله من أكثر الأطعمة تفضيلاً. […]

عرفت مدينة الملك سعود الطبية، مرض فقر الـدم وأبرز أسباب الإصابة به والأعراض والمضاعفات حال. […]

كشفت دراسة جديدة أن احتياج الجسم للبروتين يجعل الأشخاص يتناولون الدهون والكربوهيدرات بكثرة لتعويض هذا. […]

يعد الالتهاب في الجسم هو علامة على صحة الجهاز المناعي، لذا هناك وصفة صحية تصلح. […]

كشفت دراسة جديدة أن إضافة حوالى كوبين من العنب إلى نظام غذائي يومي يتضمن كمية. […]

كشفت مدينة الملك سعود الطبية عن أهمية فيتامين “B6” أو البيريدوكسين بشكل عام، وفوائده الصحية،. […]

أوضح مختصون أن العديد من الخضروات تصبح ذو قيمة غذائية أعلى وأكثر فائدة عند طهيها،. […]

يحتوي الخس على العديد من الفيتامينات والمعادن والفسفور والبوتاسيوم والماغنسيوم والألياف، فضلا عن عدة فوائد. […]

ينصح الأطباء وخبراء التغذية، باتباع نظام غذائي صحي ولا سيما وجبة الفطور، وذلك للمحافظة على. […]

أوضحت الدكتورة الأمريكية شاي داتا، أخصائية طب الأعصاب، أن الامتناع عن تناول بعض الأطعمة مثل. […]

حذرت الدكتورة نيني سيتالفاد استشاري التغذية والسمنة، من تناول الحلويات بعد الإفطار مباشرة، أو بعد. […]

قدمت اختصاصية التغذية ميرنا الفتى عدة نصائح للحد من مشاكل حموضة المعدة، مشيرة إلى عدد. […]

أشار تقرير حديث إلى ضرورة الإبتعاد عن تناول بعض الأطعمة والمشروبات خلال الإفطار والسحور في. […]

أشارت الدراسات إلى أن ظهور الشعر الأبيض يبدأ عند انتهاء مخزون الخلايا الفاعلة والخلايا النائمة. […]

أوضح موقع “إيت ذيس نوت ذات” Eat This Not That، المعني بشؤون الصحة، العلاقة بين. […]