أتناول معكم أحبتي اليوم شعورا سلبيا أضحى مهيمنا على حياتنا وهو الشفقة على الذات، ذلك. […]
د.ولاء قاسم
لعواطف المتأرجحة
قد يكون من المريح لنا البشر أن نظن أن كل ما نشعر به هي عواطف. […]
طغيان الانفعالات
قد تبدو حالات الهياج وفوران العواطف وطغيان الانفعالات أمرا مألوفا في مجتمعاتنا خصوصا في الأزمات،. […]
مرونة العقل ترياق الشباب
على نحو ارتباط أجسامنا بالعمر، كذلك عقولنا تتغير بالتقدم في العمر، لاحظ عندما كنا أطفالنا. […]
ابدأ من النهاية
هذه دعوة للتحرر أقدمها إليك ، دعوة لادراك حقيقتك الأصلية والارتحال إلى ما وراء الظاهر. […]
العواطف البدائية
سلوكياتنا ترتكز على نقاط تحفيز محددة هي العواطف الدافعة للسلوك ، لكن هذه العواطف احيانا. […]
الصراعات العائلية
العلاقة مع اهل شريكك في الزواج من اهم العلاقات ، لأنها تمتاز بصفة الديمومة فستظل. […]
السلوك الاجتماعي والصحة النفسية
التفاعل الاجتماعي قد يكون سليما وصحيا وقد يكون معطلا للنمو ومسببا للاضطراب النفسي ، اطراف. […]
الطريقة الفعالة لتوجيه النقد
تتوقف فاعلية النقد على الدوافع الحقيقة للناقد وعلى طريقة صياغته وتوجيهه ، عندما توجه نقد. […]
الفشل البناء
غالبا ما يرجع الناس اسباب النجاح الى الذكاء والمواهب الفطرية او الحظ او حتى ممتلكات. […]
تمرد المراهقين
التمرد في علم النفس يعبر عن الخروج عن القاعدة الاساسية او الشذوذ عن عادات وتقاليد. […]
اطفالنا والتنمر
التنمر ظاهرة اصبحت منتشرة مؤخرا بين الاطفال والمراهقين ، لكن من المهم ان نفرق بين. […]
صورتنا الذاتية بعين الاخر
نحن نخضع في كل لحظة من حياتنا لمراقبة الاخرين سواء كانت متعمدة ام غير متعمدة. […]
اخطاء التفكير
اخطاء التفكير او مايسمى علميا ( التشوهات المعرفية) تولد المشاعر السلبية وتتسبب في كثير من. […]
الهشاشة النفسية
يتعرض كل البشر لمشاكل او مواقف صعبة في الحياة من ازمات عاطفية او ضوائق مادية. […]
التمحور حول الذات
فقدت وظيفتي فجأة ،، وتدهورت أوضاعي المالية و أبذل كل ما استطيع لأجد البديل ،لكن. […]
بين الحب والتعلق
الحب هو اسمى المشاعر الانسانية وسيد العلاجات . لكن كثيرا ما يتم خلط مفهوم الحب. […]
نجاح واستقرار العلاقة الزوجية
لنجاح العلاقة الزوجية واستدامة الاستقرار فيها وضمان تلبية الاحتياجات النفسية والعاطفية و الفكرية والجسدية للشريك. […]
كتبت الي شاكية
انا الان في قمة نجاحي حياتي تزدهر كل يوم وانجازاتي تزيد ،،، لكني اشكو اليك. […]
سيكولوجية الانتقام
الانتقام هو الرغبة بإنزال العقوبة على شخص تعرضنا للإيذاء بسببه ، الرغبة بالإنتقام من اكثر. […]