قال بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، محمد الأحمدي، إنه يوجد في العمود الفقري فقرة «حاملة» تتحمل. […]
التصنيف: عالم المرأة
دراسة : الاستحمام بالماء البارد يقلل أيام الغياب عن العمل
كشفت دراسة سويسرية جديدة عن فوائد صحية للاستحمام بالماء البارد، حيث ذكرت الدراسة أن تكرار. […]
دراسة: النشاط البدني يحسن المزاج ويعالج الاكتئاب.. فيديو
أكد أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أهمية النشاط البدني وقدرته على تحسين المزاج. وأوضح، خلال حديثه. […]
النمر يكشف أبرز العوامل المرتبطة بجلطة القلب
كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن أبرز العوامل المرتبطة بالإصابة بجلطة. […]
فائدة مذهلة يجهلها البعض عن المشي بعد الأكل .. فيديو
أكد أستاذ وعالم أبحاث طبية، فهد الخضيري، أن المشي بعد الأكل له فائدة كبيرة للجسم.. […]
استشاري : كسل العين قد يكون مخفي ولا يكتشف مبكرًا.. فيديو
قال استشاري طب وجراحة العيون، خالد الديحان، أن كسل العين قد يسبب انحراف أو حول. […]
5 أطعمة تجعل وجبة الإفطار مفيدة لصحة القلب
نصح أطباء القلب بعدة أطعمة لجعل وجبة الإفطار تكون صحية بشكل أكبر، حيث نصحوا بالتركيز. […]
عادات تفسد فوائد المكسرات
تعد المكسرات والبذور من الوجبات الخفيفة الغنية بالدهون الصحية والبروتين والألياف، خصوصاً الجوز واللوز والفستق. […]
دراسة: الرمان يحمي أنسجة الكلى من بعض أشكال الضرر
يحتوي الرمان على مجموعة من المركبات النباتية النشطة، أبرزها حمض الإيلاجيك وحمض الغاليك والبونيكالاجين والأنثوسيانين،. […]
5 وجبات خفيفة تساعدك على الشبع وقت الحمية
تتجدد محاولات العديد من الناس لإنقاص أوزانهم، ولا يعني تحقيق هذه الغاية حرمان النفي من. […]
أعراض تشير إلى إصابتك بمتلازمة كوتارد
يصاب البعض بمتلازمة كوتارد، وهي حالة نادرة يتوهم فيها المصاب أنه قد مات، أو أن. […]
فوائد صحية لمغنيسيوم الجلايسينيت
أوضح استشاري وبروفيسور أمراض القلب، خالد النمر، الفوائد الصحية لمغنيسيوم الجلايسينيت. وذكرت أن الفوائد تشمل. […]
دراسة تكشف مفاجأة بشأن علاقة الجهد البدني بالدماغ
رصد باحثون تغيرات في كيمياء الدماغ لدى فئران خضعت لأسابيع من التدريب المكثف، ما يفتح. […]
أعراض تظهر عند الإفراط في تناول فيتامين ب 6
قال استشاري وبروفيسور أمراض القلب، خالد النمر، إن فيتامين ب 6 ضروري لكن الإفراط فيه. […]
6 فواكه خريفية تساعد في تنظيم سكر الدم
يمكن أن تكون الفاكهة الكاملة جزءاً من النظام الغذائي للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر في. […]
حقائق قد لا يعرفها مرضى السكري عن البطاطس والأرز والمكرونة
تُعد البطاطس والأرز والمعكرونة من الأطباق الأساسية على موائد كثير من الأسر العربية، لكن تأثيرها. […]
استشاري : الإقلاع عن التدخين 5 سنوات يخفض خطر سرطان الرئة 40% ..فيديو
كشف استشاري الأمراض الباطنية والصدرية بمستشفى الدرعية ، الدكتور محمد الشهري، أن الإقلاع عن التدخين. […]
الخضيري: تغذية الشعر لا تكون بالشامبو ولو تحسن كم يوم سيعود اسوأ مما كان
أكد أستاذ وعالم أبحاث طبية، فهد الخضيري، أن تغذية الشعر لا تكون بالشامبو ولا البروتين. […]
النمر : ارتفاع الكوليسترول الوراثي يظهر دون إصابة الوالدين
كشف استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر ، أن ارتفاع الكوليسترول الوراثي. […]
5 عادات صباحية تضر بصحة القلب
حذر الدكتور سانجاي بهوجراج، طبيب القلب، من 5 عادات صباحية تضر بصحة القلب. وتشمل هذه. […]
