يشعر الكثير من الناس بالجوع ليلاً ويضطر لتناول الطعام، ولكن يظل السؤال الأبرز لماذا نشعر. […]
التصنيف: عالم المرأة
أخطاء شائعة يجب أن تتجنبها الأم في فترة الرضاعة الطبيعية
تُعد الرضاعة الطبيعة من أهم المراحل التي يمر بها الطفل والأم، حيث إنها تعزز الحب. […]
وصفات بسيطة وفعالة للتخلص من إصفرار الأظافر
يعود إصفرار الأظافر إلى عدة عوامل منها الإفراط في استخدام طلاء الاظافر، حيث تتراكم الصبغات. […]
متلازمة القولون العصبي وأبرز أعراضها
تعتبر متلازمة القولون العصبي هي اضطراب في الجهاز الهضمي يتميز بوجود مجموعة من الأعراض والعلامات. […]
فوائد تمارين البطن للتخلص من الكرش
تُعتبر الرياضة علاجًا نفسيًا وجسديًا في نفس الوقت، حيث إنها تعمل على تقوية العضلات وتجديد. […]
أسباب زيادة الوزن في فترة الدورة الشهرية
تعاني الكثير من السيدات أثناء الدورة الشهرية من التغيرات الهرمونية ومنها ألم البطن وظهور بثور. […]
وصفة النعناع والعسل لمقاومة الجوع
ينتاب الكثير منا الشعور بالجوع بشكل دائم ودون الشعور بالشبع، دون معرفة السبب وراء ذلك،. […]
7 نصائح يجب أن تعرفيها قبل الزواج
قال أخصائي في علم النفس ، أن الإنسان يتعلّم من خلال التجربة، وغالباً لن يعدل. […]
أسباب حساسية الأسنان أبرزها كثرة تبييض الأسنان
تُعد حساسية الأسنان أمر شائع بين كثير من الأشخاص، والتي يمكن أن تأتى وتذهب مع. […]
دوالي الساقين تزيد احتمالات الإصابة بالجلطات الدموية
أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن الإصابة بدوالي الساقين قد تزيد من احتمالات الإصابة بالجلطات الدموية،. […]
تراكم الدهون حول هذه المناطق تجعلك أكثر عرضة للنوبات القلبية
أثبتت دراسة أن تراكم الدهون بمناطق (البطن والخصر والأرداف)، لدى المرأة ما يعرضها لمخاطر الإصابة. […]
وصفة طبيعية للتخلص من قشرة الشعر
تعانى بعض الفتيات والسيدات من حكة مستمرة بسبب قشرة الشعر التي لا تتوقف عند هذه. […]
أسباب عجز الأظافر وطرق طبيعية لعلاجها
تحلم كثير من الفتيات بأظافر مثالية، لكن يعاني الكثير أيضًا من عجز الأظافر ويرجع ذلك. […]
5 خطوات تدل على أن بشرتك تحتاج لتنظيف عميق
يُعد تنظيف البشرة أمر هام، ولكن يجب على كل فتاة معرفة الوقت المناسب للقيام بالتنظيف. […]
بالصور.. 5 تسريحات حديثة للشعر تخفي عيوب الوجه
تهتم الكثير من الفتيات بالظهور بإطلالة أنيقة على التناسق بين الأزياء والإكسسوارات، ولكن تأتى تسريحة. […]
3 أسباب تجعلك سعيدة لأنك عزباء
قالت خبيرة في العلاقات الاجتماعية ، إن الفتاة أوقات ما تشعر بالحزن لأنها عزباء ،. […]
الفستان القصير موضة ستايل الشارع بباريس في ربيع 2018
بدأ أسبوع الموضة في باريس يوم الثلاثاء الماضي، ومن المتوقع انتهاؤه الثلاثاء المقبل، وفي اليوم. […]
لا تكوني فريسة للحزن بعد الانفصال واهتمي بذاتك
تظهر العديد من السلوكيات على الفتيات أو السيدات بعد الانفصال عن الرجل ، بعضهن يهرب. […]
طرق بسيطة لجعل كريم الأساس يدوم طويلا على بشرتك
تشتكي العديد من النساء من ذوبان كريم الأساس أو زواله في أقل من ساعة، مما. […]
4 خطوات سهلة في رجيم الوجبة الواحدة
تتبع الفتيات أنظمة غذائية عديدة بحسب النظام الذي يناسب كل جسم، ولكن تظل التمارين الرياضية. […]
