أوضحت أخصائية الجهاز الهضمي في الكلية الملكية البريطانية للأطباء الدكتورة سارة أن “الإفراط في تناول. […]
التصنيف: عالم المرأة
النمر ينصح بالتحكم بالكوليسترول الضار تحت ١٣٠ سواء بحمية ورياضة
نصح خالد النمر استشاري أمراض القلب، بالتحكم بالكوليسترول الضار تحت ١٣٠ سواء بحمية ورياضة. وقال. […]
الخضيري: الشخص يحتاج فقط ما مجموعه 5 جرام ملح باليوم فقط وتكفي
قال المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، إن الشخص يحتاج فقط ما مجموعه 5. […]
مشروبات لا يُنصح بتناولها في إفطار رمضان
تعتبر المشروبات من أساسيات مائدة إفطار رمضان، حيث يفضل الكثير شرب المزيد منها لتعويض ما. […]
استشاري: الرباط الصليبي من أخطر الإصابات داخل الملاعب
أوضح الدكتور أحمد القرني استشاري جراحة العظام والمتخصص في الطب الرياضي، مدى خطورة إصابة الرباط. […]
دراسة: روائح عرق الآخرين قد تساعد في علاج مشكلة في الصحة العقلية
أظهرت دراسة جديدة أنه يمكن تقليل بعض مشاكل الصحة العقلية بفضل “الإشارات الكيميائية” البشرية، وهي. […]
دراسة: حقن البوتوكس تؤثر على عضلات الوجه المسؤولة عن الابتسام والعبوس
أفادت دراسة صادمة بوجود تأثير خطير لحقن “البوتوكس”، حيث يمكن أن تؤثر على دماغ الإنسان.. […]
فيديو.. “استشاري” يوجه نصائح لمرضى الصرع خلال شهر رمضان
قدم الدكتور متعب العتيبي استشاري مخ وأعصاب عدة نصائح لمرضى الصرع خلال شهر رمضان المبارك.. […]
البكتيريا الموجودة بمعدة الطفل في عمر عام مؤشر للتنبؤ بالإصابة بالسكري
أوضح مجموعة من العلماء، أن البكتيريا الموجودة في أمعاء الأطفال في عمر عام واحد، يمكن. […]
“الزيتون” يعزز صحة القلب ويحمي من الخرف
يحتوي الزيتون على قدر كبير من الدهون الصحية، 74% منها دهون معينة تسمى حمض الأوليك،. […]
طرق غرس حب رمضان في نفوس الأطفال
شدد مجلس شؤون الأسرة، على أهمية استثمار شهر رمضان كمحضن تربوي عظيم لغرس العديد من. […]
استشاري: ترك وجبة السحور لتخفيف الوزن من الأخطاء الشائعة
قال الدكتور عبدالله الذيابي، طبيب باطنية وجهاز هضمي، إن ترك وجبة السحور لتخفيف الوزن من. […]
النمر: لا تصل لمرحلة الشبع لا في الفطور ولا السحور
وجه استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عدة نصائح يجب اتباعها خلال شهر. […]
طرق تجنب أعراض نقص الكافيين أثناء الصيام
يتعرض كثير من الأشخاص لحالة مزاجية سيئة في رمضان؛ لا سيما في أوقات الصيام، خاصة. […]
ابتكار ملابس تقيس نسبة الإرهاق
تمكن علماء من ابتكار نوعاً من الملابس الذكية التي بإمكانها قياس نسبة الإرهاق البدني الذي. […]
عادات صحية عليك اتباعها في رمضان
يوصي الأطباء وأخصائيو التغذية باتباع العديد من العادات والممارسات اليومية للحفاظ على الصحة خلال فترة. […]
تأثير قيلولة بعد الظهر على الذاكرة والمزاج
أوضحت دراسة، أن قيلولة قصيرة بعد الظهر يمكن أن تعزز الذاكرة والمزاج واليقظة لمدة أربع. […]
أضرار ارتداء الملابس الضيقة لفترة طويلة
أطلق الدكتور سيرغي كازيموف أخصائي العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل، تحذيرًا من ارتداء الملابس الضيقة خلال. […]
اختصاصية تغذية توضح كيفية خفض الوزن في رمضان
أوضحت اختصاصية التغذية، رويدا إدريس، كيفية خفض الوزن في رمضان، مبينة أن خفض الوزن الطبيعي. […]
مدرب رياضي يوضح شروط التمرين قبل الإفطار
أوضح المدرب الرياضي عبد المحسن المرغلاني، أنه لا تصح ممارسة الرياضة بشدة قبل الإفطار لمن. […]