نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، بضرورة الاهتمام بالنوم ليلًا. […]
التصنيف: عالم المرأة
أخصائية تكشف الفئات الأكثر عرضة للجفاف أثناء الصيام وطرق تجنبه .. فيديو
تحدثت أخصائية التثقيف الصحي صالحة النعمي عن أسباب الجفاف أثناء الصيام وطرق التعامل معه. وقالت. […]
الشهري يوضح طريقة الفطور الصحي في رمضان لتجنب الخمول واضطراب المعدة .. فيديو
كشف طبيب الصحة العامة، سعود الشهري، عن الطريقة الصحيحة لتناول الفطور في رمضان بما يساهم. […]
أطباء يحذرون من وضعية نوم قد تسبب تلفًا عصبيًا مع مرور الوقت
حذر عدد من الأطباء من وضعية نوم خاطئة قد تسبب مشاكل صحية متعددة مع مرور. […]
اختبار دم جديد قد يكشف الخرف قبل ظهور الأعراض بسنوات طويلة
أعلن فريق بحثي في جامعة نورث وسترن الأمريكية عن تطوير اختبارات دم حديثة قد تُحدث. […]
القحطاني:الصيام وسيلة فعالة لإزالة السموم
كشف الدكتور جابر القحطاني، أستاذ علم العقاقير، عن الفوائد الصحية العديدة للصيام. وقال القحطاني، في. […]
مشروبات شائعة في رمضان تسبب ارتفاع ضغط الدم
يعتقد البعض أن الصيام كفيل بخفض ضغط الدم دون أن يدركوا أن المشروبات التي يتناولونها. […]
النمر: سر رمضان الصحي هو النوم أولاً قبل الطعام
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن تنظيم النوم يجب أن يكون. […]
منشطات الستيرويدات تسبب أضرارًا صحية أكبر لدى الشباب مقارنة بكبار السن
كشف باحثو جامعة غريفيث أن الرجال تحت سن 40 الذين يستخدمون منشطات الستيرويدات الابتنائية الأندروجينية. […]
سبب الشعور بالبرد في العظام
كشفت دراسة في علم التشريح أن العظام ليست معزولة تماما عن تأثيرات البرد، فهي تتأثر. […]
علاقة الكافيين بإبطاء شيخوخة الدماغ
كشفت دراسة حديثة، أن الاستهلاك المعتدل للقهوة والشاي قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف ويبطئ. […]
أخصائي يوضح لماذا اللبن مفيد وخاصةً في رمضان
أوضح أخصائي سلامة وجودة الغذاء الدكتور فهد السعيد، لماذا اللبن مفيد وخاصةً في شهر رمضان.. […]
صيام مرضى الكلى: ضوابط طبية ونصائح للسلامة .. فيديو
أكد الدكتور نايف العوض، استشاري أمراض الكلى والباطنة بوزارة الحرس الوطني، أن الأدلة العلمية حول. […]
الخضيري: التمر والموز واللبن تمنع العطش أثناء السحور
كشف أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، الدكتور فهد الخضيري، عن بعض الأغذية التي تساعد على تقليل. […]
دراسة: جودة الطعام أهم من تقليل الدهون لصحة القلب
كشفت دراسة واسعة امتدت على ثلاثة عقود وشملت نحو 200 ألف بالغ في الولايات المتحدة،. […]
النمر: 3 عادات غذائية خاطئة يجب تجنبها في شهر رمضان
كشف الدكتور خالد النمر، استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن مجموعة من العادات الغذائية. […]
النمر: دواء الضغط يُؤخذ بعد صلاة التراويح
كشف الدكتور خالد النمر، استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن الوقت المناسب لتناول دواء. […]
نصائح صحية للصيام تشمل الماء والبروتين والإقلاع عن التدخين .. فيديو
أكد الدكتور مشوح المشوح، أمين عام الجمعية السعودية للغذاء سابقاً، أن شرب كميات كبيرة من. […]
الخضيري يوضح أسباب الصداع في أول يومين من الصيام .. فيديو
أوضح الدكتور فهد الخضيري، عالم الأبحاث الطبية والمسرطنات، أن الصداع في أول يومين من الصيام. […]
القيلولة لمدة 45 دقيقة بعد الظهر تساعد في تحسين التعلم
للحد من الإرهاق خلال النهار وتحسين الإدراك الحسي، والاستدلال، يأخذ الإنسان “قيلولة” لا تتجاوز 45. […]