التصنيف: عالم المرأة

يعد شهر الصيام فرصة للإقلاع عن العادات السيئة الإقلاع عن التدخين وللوصول لهذة النتيجة ،. […]

يعد السحور وجبة هامة للقدرة على الصيام ، لذا ينبغي التركيز على الأطعمة المفيدة والتي. […]

يصبح شرب الشاي والقهوة بعد الإفطار مباشرة في رمضان، من العادات التي يتبعها مدمني تناول. […]

يُعاني بعض الرجال من مشكلة تساقط الشعر، التي يرجع سببها إلى مشاكل صحية مثل ”. […]

يكتسب العديد من الأشخاص، المزيد من الوزن خلال شهر رمضان المبارك، نظرًا لتناول كميات كبيرة. […]

يحتاج جسم الأنسان للفيتامينات، ومنها فيتامين “ب 12″، الذى يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز. […]

يعتبر اللوز من المكسرات التى تحتوي على عناصر غذائية مفيدة للجسم ومنها الكالسيوم،الماغنسيوم، البوتاسيوم. ويفيد. […]

يعد الموز من الفواكه اللذيذة والمفيدة في نفس الوقت، وأكد الأطباء أن تناول ثمرتين من. […]

تحتاج السيدة الحامل لممارسة بعض التمارين الرياضية، لتنشيط الدورة الدمورية والوقاية من تورم القدمين وسكري. […]

يحتاج الجسم كمية معينة من الماء بين فترتي الإفطار والسحور؛ حيث سيحتاج جسمك لتراً ونصف. […]

يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب المختص قبل صيام شهر رمضان المبارك، إذ أن الانقطاع. […]

يتسبب الصيام بدون تناول وجبة السحور في شهر رمضان في العديد من الأضرار والتي من. […]

يؤدي إهمال غسل الأسنان في شهر رمضان إلى عدة أضرار؛ فمن الضروري غسل الأسنان صباحا. […]

تتعرض الشفاه خلال فترة الصيام للجفاف والتشقق مما يتطلب ضرورة العناية بها خاصةً مع عدم. […]

يعتبر السعال المصاحب ببلغم دموي من الأعراض الهامة لأمراض الجهاز التنفسي ، وعادة ما يسبب. […]

تعتبر حبوب الشباب والتجاعيد من المشكلات الشائعة بين الفتيات والسيدات، ويمكن الاستعانة بماسك الشوكولاتة من. […]

نصحت دكتور سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية الصائمين بعدد من النصائح لتجنب الإمساك في رمضان. […]

أكد خبراء، أنه من الأخطاء الشائعة أن يتم تطبيق الكريم المخصص للوجه على الحاجبين؛ حيث. […]

تعاني أغلب النساء من قضاء وقت أطول في المطبخ خلال شهر رمضان لزيادة عدد أصناف. […]

قد يشعر البعض بانتفاخ في البطن في شهر رمضان؛ بسبب تجمع الغاز داخل الجهاز الهضمي. […]