يتجنب معظم الأطباء الأمور التي من الممكن أن تؤثر على الصحة بشكل سلبي، من بينها. […]
التصنيف: عالم المرأة
أقرب طريق لقلب المرأة «أنفها»
يرى باحثون، أن المرأة تهتم عادة بتفاصيل محددة في مظهر وإطلالة الرجل، وخاصة العطر الذي. […]
فوائد مذهلة للجزر للتخسيس
من المعروف أن الجزر له فوائد صحية هامة لإحتوائه على عناصر غذائية مفيدة وفيتامينات ،. […]
الشاي الأبيض والأخضر لإبطاء ظهور تجاعيد المرأة
تبدأ التجاعيد والخطوط في الظهور على وجه المرأة مع تقدُّمها في العمر؛ إذ تقل كمية. […]
علامات تؤكد إصابة زوجك بـ«سن اليأس»
من المعروف أن سن اليأس يصيب النساء في عمر متأخر مع إنقطاع الطمث وظهور تغيرات. […]
4 خطوات لعلاج الشعور بالحكة بعد الاستحمام
يتولد لدى بعض الأفراد أحيانا شعور بالرغبة الشديدة بالحكة بعد الاستحمام، ويرجع فى الغالب سبب. […]
فوائد مذهلة للجريب فروت من أشهرها تقوية المناعة
يتميز الجريب فروت بطعمه اللاذع، حيث يتكون من العديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والألياف.. […]
خلطات طبيعية وسهلة لعلاج الكلف
تعاني الكثير من النساء من ظهور كلف بوجههن، التي يتزايد ظهورها مع التعرض للشمس. وتبحث. […]
4 خطوات بسيطة لنسف دهون الفخذين
تعتبر دهون الفخدين من أصعب مناطق زيادة الوزن خاصةً عند النساء الراغبات في الحصول على. […]
«المكسرات» مفيدة لصحة الجنين
كشفت تقارير صحية، اليوم الأربعاء، أن المكسرات لها فائدة كبيرة أثناء الحمل وذلك لصحة الجنين؛. […]
فوائد مذهلة للمشروم للرشاقة والحماية من الأمراض
يعتبر فطر عيش الغراب “المشروم ” من الأغذية الغنية بالبروتينات والتي تحمل عناصر هامة للجسم. […]
6 حالات مرضية بآلام البطن تلزمك بزيارة الطبيب
توجد ست حالات مرضية بآلام البطن تلزم الشخص بمراجعة الطبيب، ومنها ألم في البطن يرافقه. […]
طريقة سهلة لاستخدام الصبار في التخلص من دهون البطن
يعتبر الصبار من النباتات الطبيعية التى تفيد في عملية حرق دهون البطن، حيث يساعد تناوله. […]
6 نصائح هامة للحصول على فوائد الخوخ أثناء الرجيم
يعد تناول الخوخ الأسود من الأمور الصحية والتى تساهم في إنقاص الوزن، خاصة وأن تناوله. […]
أخصائي نفسي: العنف الذي تمارسه المرأة ضد الرجل يتعدى العنف الجسدي
كشف الأخصائي النفسي محمد عازب، تعرض بعض الرجال للتعنيف من زوجاتهم بطرق متعددة، إلا أنهم. […]
فوائد صحية وجمالية لـ «البطاطا» الحلوة
تعتبر البطاطا الحلوة غنية بالبوتاسيوم، فتعزز صحة القلب والشرايين وضبط مستويات ضغط الدم، كما تعد. […]
مخاطر عديدة ناجمة عن النوم بعد الأكل
يتسبب النوم بعد الأكل في عدة مشاكل وأضرار صحية؛ حيث يستمر الجهاز الهضمي في العمل. […]
سموم وأمراض قاتلة بسبب تكرار القلي في زيت الطعام
تستخدم بعض النساء أو المطاعم زيوت الطهي أكثر من مرة لقلي الطعام ، ما يسبب. […]
الخبز قد يساهم في إنقاص وزنك
تلجأ الكثير من النساء لتناول خبز السحابة أو الغيمة الخالي من الدقيق والكربوهيدرات للحفاظ علي رشاقتهن.. […]
الريجيم الثلاثي لإنقاص 12 كيلو من الوزن الزائد
أوضح خبراء تغذية معلومات عن الريجيم الثلاثي لحرق الدهون وإنقاص 12 كيلو من الوزن الزائد،. […]