تواجه الكثير من النساء بعض الآلام الشائعة دون الإنتباه لها ، بينما تكون مؤشر خطير. […]
التصنيف: عالم المرأة
تأثير نقص فيتامين «د» في الجسم على الصحة النفسية والجسدية
أوضح أخصائي تغذية أن فيتامين “د” أو فيتامين أشعة الشمس، عبارة عن مجموعة السيكوسترويد القابلة. […]
لـ «الحوامل».. توجيهات غذائية تساعدك على ضبط وزنك
يزداد وزن ” الحامل ” تدريجيًا بشكل طبيعي خلال فترة الحمل ، شرط أن تظل. […]
صحبة الأطفال لـ آبائهم ترفع درجات ذكائهم وقدراتهم
كشفت دراسة حديثة أن صحبة الأطفال لآبائهم، ترفع درجات ذكائهم وقدراتهم عن نظرائهم ممن يفتقدون. […]
زيادة الوزن.. تغيرات جسدية تحدث للمرأة بشكل مفاجئ
تعاني بعض السيدات من التغيرات الجسدية من آنٍ لآخر، خاصةً بعد تجاوز الـ40 عامًا، نتيجة. […]
احذري.. تقميط طفلك خطر
يكشف بعض الأطباء، بأن عملية تقميط الطفل تزيد من خطر الإصابة بـ «متلازمة موت الرضّع. […]
دراسة جديدة : النوم على الجانب الأيمن في السرير قد يعني أنك أذكى
أوضحت دراسة أمريكية جديدة ، أن هناك فروقات يمكن دراستها بين النوم على جانبي السرير. […]
طريقة استخدام زيت جوز الهند كعلاج طبيعي للبواسير
قال مختصون في العلاج الطبيعي ، يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الخصائص والفوائد. […]
بعيدا عن الطبخ .. استخدامات قد لا تخطر على البال للخل
كشفت دراسات حديثة ، عن الكثيرَ من الفوائد الصحية للخل بكافة أنواعه؛ مثل الخل الأبيض،. […]
نصائح هامة للعروس للإستعداد ليوم الزفاف
يعتبر اليوم السابق لحفل زفافك أهم توقيت للإستعداد لليلة العمر وأهم يوم في حياتك على. […]
احذر.. الاعتماد على الحمية الغذائية النباتية يؤثر سلبا على الأسنان
نبه طبيب الأسنان البريطاني ميرفن درويان من اتباع الحمية الغذائية النباتية؛ لتأثيرها السيئ على الأسنان.. […]
منها الألبان.. 7 أطعمة تبطل مفعول الدواء وتنتج مركبات خطيرة
يتسبب تناول بعض الأطعمة في نفس توقيت جرعات الدواء في إنتاج مركبات جديدة نتيجة لتفاعل. […]
وصفة فطور من الشوفان تغذي وتحرق الدهون في الوقت نفسه
كشف خبراء في التغذية ، تعتبر وصفة الفطور أساسية جداً لأنها تمد الجسم بالطاقة خلال. […]
فوائد بلا حدود لـ « مر البطارخ » الطبيعي
أوضح الدكتور أحمد أبو النصر، أخصائي النباتات الطبية، أن المكون النباتي “المر أو مر البطارخ”،. […]
بالفيديو.. طبيبة نفسية توضح كيفية التعامل مع الزوج « النكدي »
قدمت الطبيبة النفسية الدكتورة نادية البسماذا، اليوم الأربعاء، نصائح للزوجة التي تكتشف بعد الزواج أن. […]
تعزيز العلاقة الحميمية .. 4 فوائد تقدمها اليوجا للحياة الزوجية
نصح خبراء العلاقات الأسرية بالتخلص من الشعور بالملل في الحياة الزوجية ، بممارسة التمارين الرياضية،. […]
أفضل طريقة للتخلص من مشكلة سمنة الوجه والذقن
أوضح أطباء، اليوم الأربعاء، كيفية التخلص من مشكلة سمنة الوجه والذقن المزدوج لمن يرغبون في. […]
دراسة تكشف أضرار تناول الخضروات النيئة على الأمعاء
كشف عددٌ من الباحثين في جامعة هارفرد الأمريكية خلال دراسة علمية ، أن تناول الخضراوات. […]
دراسة يابانية : المشروم يخفض نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا
خلصت دراسة يابانية إلي أن المشروم مفيد بصورة خاصة للرجال لمن هم فوق 50 عاما،. […]
أخصائي تغذية يكشف عن طرق صحية لإنقاص الوزن الزائد
كشف أخصائي تغذية عن 7 خطوات لإنقاص وزنك بطريقة صحية، من أبرزها الإشراف الطبي باتباع نمط غذائي. […]
