حسم الخبراء الجدل المثار حول العشبة الهندية الشهيرة الأشواغندا، وتأثيرها على الشعور العاطفي، مؤكدين أنها. […]
التصنيف: عالم المرأة
مختصة: بعض الأفراد في حالات التوتر يفرطون في تناول الطعام .. فيديو
أوضحت أخصائية التغذية نوف آل عباس أن التوتر والقلق يؤثران بشكل مباشر على سلوكيات الأكل. […]
طبيب : التدليك الليمفاوي يساعد في التخلص من السموم
كشف طبيب العظام المتخصص في الطب الباطني، دكتور جوشوا لينشوس، عن فوائد التدليك الليمفاوي. ولفت. […]
استشاري: اتبع هذه الخطوات فور تعرض العين للغبار ..فيديو
كشف استشاري طب وجراحة العيون د. محمد الجيشي، عن عدة نصائح للحفاظ على سلامة العين. […]
الشهري:3 علامات تشير لامكانية حدوث جلطة ..فيديو
كشف الدكتور سعود الشهري عن 3 علامات يمكن من خلالهم معرفة إذا كان المريض يعاني. […]
الخبراء يحذرون من تناول هذه الفيتامينات مع بعضها
حذر الخبراء من تناول جميع المكملات الغذائية دفعة واحدة، لأن بعض الفيتامينات والمعادن قد تتعارض. […]
الشهري: المشي لـ 30 دقيقة يعزز مستوى كرات الدم البيضاء.. فيديو
أوضح الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، أنه تم إجراء دراسة على مجموعة من 15 شخصًا،. […]
أبرزها قلة النوم : 7 أسباب رئيسية وراء النسيان وقلة التركيز.. فيديو
أكد أخصائي التغذية علي الحداد أن مشكلة النسيان لا ترتبط فقط بنوعية الطعام، بل بأسلوب. […]
النمر: جلطة القلب ممكنة حتى دون انسداد الشريان التاجي
كشف استشاري أمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية، الدكتور خالد النمر، عن العديد من المفاهيم الخاطئة. […]
أخصائي: إبر التنحيف لها علاقة غير مباشرة برائحة الفم .. فيديو
أكد الدكتور عبدالرحمن السفان، أخصائي صحة أسنان المجتمع، “إبر التنحيف” لها علاقة غير مباشرة برائحة. […]
الخضيري: الاعتماد على اليدين عند القيام من السجود يسبب ضعف عضلي
حذر أستاذ وعالم أبحاث طبية، .فهد الخضيري، من النهوض من السجود بالاعتماد على اليد. وكتب. […]
الكولين: عنصر غذائي أساسي لصحة الدماغ من الطفولة حتى الشيخوخة
يُعد التفكير إحدى الركائز الأساسية للصحة المعرفية، والتي نحتاجها لفهم المعلومات، وتعلمها، وتذكرها، والاستفادة منها. […]
قهوة بزيت الزيتون: تجربة لذيذة تعزز قلبك ومزاجك
بدأ خبراء التغذية في تسليط الضوء على تجربة جديدة قد تغيّر روتين قهوتك الصباحية، وهي. […]
الذيابي: تناول أدوية الحموضة بكثرة قد تتسبب في نقص فيتامين ب 12
حذر الدكتور عبدالله الذيابي، استشاري الجهاز الهضمي والمناظير العلاجية المتقدمة بجامعة تورنتو بكندا، من تناول. […]
الهلام: فوائد صحية غير متوقعة لتحسين الهضم والجمال
يُعتبر الهلام أو الجيلي من الخيارات الشائعة بفضل مذاقه اللذيذ وقوامه الجذاب، حيث يعتبره الكثيرين. […]
مشروبات طبيعية لتخفيف التوتر والكاكاو بالحليب يتصدر القائمة
في ظل الضغوط اليومية المتزايدة، يبحث الكثيرون عن حلول طبيعية بديلة للأدوية لتخفيف التوتر وتحقيق. […]
8 أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين B12
يحتار الكثيرون عند البحث عن خيارات غذائية متعددة أو غير حيوانية لتعزيز مستويات فيتامين B12،. […]
فهد الخضيري يحذر من استخدام قطرات العيون دون استشارة طبية
نفى عالم الأبحاث الطبية، الدكتور فهد الخضيري، التقارير التي انتشرت مؤخرًا بإسمه، والتي تم ترويجها. […]
تحول تاريخي في علاج السمنة: الصحة العالمية تدعم رسميًا أدوية إنقاص الوزن
أعلنت منظمة الصحة العالمية عن نيتها إصدار توصية رسمية لأول مرة بدعم استخدام أدوية إنقاص. […]
غذاء مثالي لضبط السكر وتعزيز الصحة العامة .. فيديو
وصف استشاري السكري الدكتور سلطان العتيبي الملوخية بأنها “ملكة الأطعمة”، مشيرًا إلى فوائدها الصحية العديدة،. […]