توجد عدة عادات صباحية يومية تعمل على زيادة الوزن؛ مثل تجاوز التمارين الرياضية؛ حيث تساعد. […]
التصنيف: عالم المرأة
تخلصي من المسام الواسعة قبل المكياج بهذه الخطوات البسيطة
تواجه الكثير من الفتيات، مشكلة بسبب المسام الواسعة في الوجه، التي تفسد شكل المكياج عند. […]
6 أسباب تؤدي إلى العقم.. اكتشفيها
إن العقم لدى السيدات والرجال من أهم المشاكل التي تؤرقهم ، حيث أنه يتسبب في. […]
اكتشفي فيتامين د الهام في أكثر حلوى يحبها الأطفال
يوصي الكثير من الأطباء بتعرض طلك لآشعة الشمس لمساعدته على تكوين فيتامين د الهام في. […]
5 نصائح تساعدك في عقاب طفلك بطريقة لا تؤذيه نفسيا
تربية الأبناء من الأمور التي تشغل تفكير كل أم، حيث تحرص الأمهات على تربية الأبناء. […]
تعرف على آلام النمو عند الأطفال
أوضحت د.هالة عبد المحسن آلام النمو ” Growing pain ” حيث عرفتها بأنها هي تلك. […]
مستشارة علاقات زوجية تكشف عن 5 أمور تحتاجها الزوجة لتكون سعيدة
قالت الدكتورة عبلة إبراهيم مستشارة العلاقات الزوجية ، تحرص المرأة على اكتشاف زوجها، وتحاول باستمرار. […]
أخطاء ترتكبينها خلال استخدام مجفف الشعر.. احذريها
قدم خبراء في التجميل ، عدد من النصائح للسيدات والفتيات ، عند استخدام مجفف الشعر. […]
علماء يكشفون عن ” العمر الأجمل ” للمرأة
كشف عدد من العلماء بالولايات المتحدة الأمريكية خلال دراسة علمية جديدة ، عن العمر الأجمل. […]
تخلصي من مشاكل أظافرك بهذه الوصفات الطبيعية
مع قدوم فصل الشتاء، تزداد مشكلات الأظافر، خاصة بالنسبة للزوجات، لتعرض أيديهن بشكل مستمر للماء،. […]
3 آثار جانبية للحمل والولادة.. تعرفي عليها
تجهل الكثيرات من النساء الآثار الجانبية التي تنعكس عليهن عند الحمل والإنجاب، حيث يعتقد البعض. […]
اجعلي زوجك لا ينظر لغيرك بهذه الخطوات
كشف خبراء في العلاقات الزوجية ، عن مجموعة من الخطوات التي تساعد النساء في جعل. […]
خطوات عمل صابون عطري لنعومة جسمك في البيت
إن عناية الفتيات والسيدات بأجسادهن، خاصة مع قدوم فصل الشتاء، يتطلب اختيار نوعية جيدة من. […]
أفضل 5 طرق طبيعية لمكافحة الشيخوخة!
التقدم في العمر مرحلة طبيعية يمر فيها الشخص وغالباً ما يصاب الناس بحالة احباط بسبب. […]
للفتيات.. 15 نصيحة لإظهار قوتك دون خجل
قدمت مدربة التنمية البشرية وتطوير الذات أسماء مراد الفخراني، 15 نصيحة للمرأة لإظهار قوة شخصيتها. […]
5 فوائد جمالية لمياه الأرز.. اكتشفيها
كشف خبراء في التجميل ، عن فوائد جمالية لمياه الأرز تجهلها العديد من النساء ،. […]
5 حيل تضمن لكِ تنظيف البيت في 10 دقائق
كثيرا ما تجد ربة البيت، خاصة العاملة نفسها أمام تحدي الانتهاء من الأعمال المنزلية وتنظيف. […]
اكتشفي متى تكون خصوبتك في أعلى معدلاتها ؟
كشفت جمعية الخصوبة البريطانية خلال إحدى مؤتمراتها ، عن خوف العديد من النساء من تأثر. […]
أسباب وأعراض تغييرات الدورة الشهرية بعد الزواج
من المعروف أنه تعتبر ” الدورة الشهرية ” دورة منتظمة إذا كانت تأتي في فترة. […]
تعرفي على أهمية الفحص الذاتي للثدي
تكمن أهمية الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي بالوعي ومعرفة ما هو هذا المرض وتبدأ أول. […]
