كشف الطبيب الأمريكي أندرو ويل ، عن طريقة تنفس بسيطة من شأنها تساعد على النوم. […]
التصنيف: عالم المرأة
الشعور بالشباب الدائم يساعد في تأخير علامات الشيخوخة
أوضحت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين في جامعة ” سول ” بكوريا الجنوبية، أن. […]
10 بدائل صحية ومسلية لطفلك بعيدا عن الإلكترونيات
مما لا شك فيه أن استخدام الأطفال مختلف وسائل التكنولوجيا، يؤثر على سلوكياتهم، وطرق تعاملهم. […]
4 أطعمة تساعدك في التخلص من وزنك بدون ريجيم
إن التخلص من الوزن الزائد، دون اتباع أي أنظمة ريجيم، يعد حلما لكل امرأة تعاني. […]
اختبار يكشف عن عمر قلبك.. قد يكون أكبر سنا منك!
نصحت هيئة الصحة العامة البريطانية، الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا، بإجراء اختبار عبر. […]
دراسة: الكذب له فوائد إدراكية
ذكرت دراسة طبية شارك في إعدادها الأستاذ في معهد تورنتو في كندا (كانج لي)، أن. […]
بالفيديو.. تمارين رياضية تساعد في تقوية عضلات الظهر
من المعروف أنه يجب أن تكون عضلات الظهر ، قوية مما يسهل الحركة وممارسة الرياضة. […]
هؤلاء الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالسرطان والعقم
أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن الأطفال الذكور الذين يولدون بخصيتين معلقين، أكثر عرضة من غيرهم. […]
بالفيديو.. خطوات سريعة للتخلص نهائيا من الأرداف
تعانى معظم الفتيات من دهون الأرداف نتيجة تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية إلى تسبب تراكم. […]
استشاري نساء وتوليد: المنظار الرحمي علاج مثالي لتأخر الحمل
تأخر الحمل من المشكلات التي تعانيها العديد من الزوجات ، وهناك أسباب واضحة لذلك وأخرى. […]
أخطاء شائعة في وجبة العشاء تؤدي إلى تراكم الدهون.. تجنبها
يحتاج الجسم خلال ساعات النهار إلى أكبر قدر من الطاقة خلال النهار، وتقل احتياجاته إلى. […]
بهذه الخطوات تحصل المرأة على اهتمام زوجها
تتساءل المرأة دائمًا عن الطرق التي تجعل زوجها يهتم بها، سواء كان على الصعيد الزوجي. […]
عوامل غريبة قد تعرضكم للسكري
إذا كنتم تعتقدون أنّ مرض السكري من النوع الثاني يهدّد صحّتكم، فإنكم على الأرجح تعلمون. […]
طرق بسيطة تٌهيأ طفلك لاستقبال شقيق جديد
كشف خبراء في التربية ، عن طرق مختلفة وبسيطة لمساعدة الطفل على تقبل أخ جديد. […]
اكتشفي أضرار ارتباط طفلك بالأجهزة الإلكترونية
من الظواهر المجتمعية التي أصبحت تسيطر على معظم البيوت المصرية، ارتباط الأطفال الصغار بالأجهزة الإلكترونية،. […]
أفضل 7 أطعمة لمن يعانون ارتفاع الكوليسترول
من المشكلات التي يعاني منها البعض، وبشكل خاص كبار السن ومن يعانون السمن، هو ارتفاع. […]
بالفيديو.. أسباب حدوث الحمل مع استخدام وسائل منعه
قالت الدكتورة صوفيا حنا ، أن وسائل منع الحمل عديدة ومختلفة، وكل سيدة تستخدم النوع. […]
مغلى قشر الرمان يخلصك من دهون البطن
تٌعد دهون البطن من أنواع السمنة الموضعية التي يصاب بها فئة كبيرة من الرجال والنساء. […]
خبيرة تغذية تحذر من تناول الطماطم والبطاطس والباذنجان ذات القشرة الخضراء
تنتشر بالأسواق بطاطس وطماطم وباذنجان لهم قشرة خضراء، وبعض النساء تقوم بشراء هذه الخضراوات دون. […]
نظام غذائي للمرأة الحامل في الشهور الأولى
كل امرأة بمجرد أن تعلم خبر حملها، تبدأ في البحث عن الأطعمة التي يجب التركيز. […]
