أوضحت أخصائية التغذية دعاء البرعاوي أن القصد من طاقة الأنوثة تعني فعلياً، مدى الانسجام والتناغم. […]
التصنيف: عالم المرأة
فيتامينات مهمة لصحة وجمال أظافرك
أكدت خبيرة تجميل ، أنه يمكن التمتع بأظافر مفعمة بالصحة والجمال من خلال إمداد الجسم. […]
طوري شجاعتك بهذه الخطوات السحرية
قالت أخصائية اجتماعية ، من الطبيعي أت نتمنّى جميعاً أن نكون شجعاناً، لكن غالباً ما. […]
4 نصائح لتهتمي ببشرتك خلال شهر رمضان
إنّ حلول شهر رمضان المبارك في خلال فصل الصيف، وبالتالي طول فترة الصيام التي تمتد. […]
استفيدي من أفضل خلطات الحناء للعناية بالشعر
تعتبر الخلطات المنزلية الطريقة المثالية للعناية بالشعر أي تطويله وتنعيمه وتكثيفه لأنها تحتوي على مواد. […]
تناولي هذه الأطعمة لجسم سليم وبشرة مشرقة
أكدت خبيرة التغذية الأسترالية، ليندي كوهين، أنك إذا قمتِ بإدراج بعض الأطعمة اليومية في نظامِك. […]
تخلصي من هذه المفاهيم قبل دخولك في علاقة جديدة
قالت خبيرة في العلاقات الاجتماعية ، بعد الخروج من علاقة سيئة على السيدات ، التخلص. […]
تحذيرات صحية تكشفها أظافرك
تناولت دراسة حديثة التغييرات التي تظهر على ألوان وأشكال الأظافر، وما تقتضيه من موجبات التنبّه. […]
فهد الخضيري: مستحضرات التجميل المجهولة تؤدي للإصابة بالسرطان
حذَر الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث في تخصص المسرطنات، عبر حسابه الرسمي بموقع التدوين. […]
تعلمي كيف تقولين ” لا ” لمن يزعجك
أكد عدد من الخبراء ، أنّ السبب وراء عدم قدرتِنا على رفضِ طلبات الآخرين، قد. […]
نظام غذائي صحي لفقدان وزنك خلال شهر رمضان
تسعى الكثير من السيدات إلى فقدان الوزن، من دون تقليل كمية الطعام التي يتناولنها، وهنّ. […]
5 أخطاء في المكياج تجعلك تبدين أكبر بـ10 سنوات
هناك الكثير العادات التي تتبعينها أثناء وضعك المكياج، تجعلك تبدين أكبر سناً. لذلك نقدم لك. […]
أطعمة تحقق حلمك بشعر ناعم وطويل
قالت أخصائية تغذية ، أن تناول الأطعمة المناسبة يمكن أن يجعل شعرك ناعماً ومتألقا ،. […]
تخلصي من التجاعيد من مطبخك
اكتشف فريق من العلماء أن سر احتفاظ المرأة بالشباب والنضارة يمكن العثور عليه في طبق. […]
اخسري وزنك دون الامتناع عن الباستا والبطاطا بهذه الطريقة
أكدت دراسة حديثة ، أن تناول الطعام بكميات غير محددة يؤدي الى خسارة الوزن وليس. […]
اكتشفي قصة الشعر التي تناسب وجهك
قالت خبيرة تجميل ، انه كثير من السيدات لا تعرفن ما هي القصّة المناسبة لهن،. […]
شروط يجب توافرها للعودة إلى شريك حياتك السابق
قالت خبيرة في العلاقات الاجتماعية ، انه إذا كان لانفصال الشريكين أسبابه الواضحة لكلا الطرفين،. […]
حمام كريم طبيعي على الطريقة الإسبانية لتغذية الشعر
قالت ثانا ماتوتا، اختصاصية التجميل الاسبانية ، إن حمام الكريم الاسباني الطبيعي الذي توارثته السيدات. […]
أفكار بسيطة تزيد ليلة أحلامك بهجة وسحرا
من المعروف أن تنسيق حفل الزفاف يتطلب الكثير من الجهد والوقت، إلا أن بعض اللمسات. […]
تمارين للحصول على وجه أكثر شبابا
كشفت خبيرة في التجميل والمكياج ، عن عدد من التمارين الخاصة بمنطقة الوجه لكي تبدين. […]
