تمارس شريحة كبيرة من اليابانيين تمريناً يدعى “راديو تايزو”، وهو تمرين ياباني شهير كان موجوداً. […]
إطالة العمر
أشياء قد تزيد فرصك في العيش لمدة أطول
أكدت الدراسات أن الأفكار والمشاعر يمكن أن يكون لها دور كبير في إطالة العمر؛ حيث. […]
الانتظام على تناول “البابونج” الساخن يؤدي لإطالة العمر
أكدت دراسة طبية بريطانية، أن تناول شراب البابونج الساخن بانتظام يساعد على الحماية من كثير. […]
خبيرة صحية تنصح ببعض العادات الفعالة التي تساعد على إطالة العمر
كشفت الخبيرة الصحية الدكتورة سيّادة موجي، سفيرة العلامة التجارية لتطبيق Freeletics للتدريب القائم على الذكاء. […]
دراسة: أكل اللحوم يؤدي إلى إطالة العمر
كشفت دراسة جديدة، أن اللحوم تدعم إطالة متوسط العمر، حيث قال مؤلف الدراسة، الباحث بجامعة. […]
شرب القهوة 3 مرات يومياً يطيل العمر
توصلت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة سيميلويس في المجر وجامعة كوين ماري في لندن،. […]
دراسة : المشي 10 دقائق إضافية يومياً قد يطيل العمر
أوضحت دراسة علمية جديدة أن المشي لمدة 10 دقائق إضافية يومياً يمكن أن يطيل العمر،. […]
جراح قلب: يمكن إطالة العمر حتى 100 عام
أوضح طبيب أمراض القلب الروسي الشهير ليو بوكيرا، أنه يمكن إطالة العمر حتى 100 عام. […]
دراسة: الخروج من المنزل يطيل العمر
أوضحت دراسة حديثة نشرتها رابطة الجمعية الأمريكية أن خروج كبار السن من المنزل يساهم في. […]