يلعب حمض الفوليك أو فيتامين “بي 9″، دورا مهما في تكوين خلايا الدم الحمراء، كما. […]
الأطعمة المفيدة
دراسة: تخطى وجبة الإفطار يزيد من خطر الوفاة
كشفت دراسة حديثة أن تناول الوجبات الرئيسية في أوقات قريبة يرتبط بالوفاة المبكرة، كما ربطت. […]
سعود الطبية تكشف عن الأطعمة المفيدة والضارة لصحة الأم وجنينها أثناء الحمل
كشفت مدينة الملك سعود الطبية، عن أبرز الأطعمة المفيدة والضارة لصحة الأم وجنينها أثناء فترة. […]
فوائد تناول التين يوميًا
يعتبر التين من الأطعمة المفيدة التي يحرص البعض على تناولها يوميا فله فوائد مذهلة، حيث. […]
10 خطوات لتجنب جفاف البشرة خلال شهر رمضان
تتعرض البشرة خلال فترة الصوم والانقطاع عن تناول السوائل؛ للجفاف والشحوب ولتجنب مشاكل البشرة والحصول. […]