أكدت الدكتور إيفان موسوروف أخصائي طب وجراحة الأسنان، أن صحة الأسنان تتطلب تناول الأسماك والمكسرات. […]
الخضروات الورقية
دراسة: فوائد مذهلة لتناول الخضروات الورقية مع مكمل الكلوروفيلين
أكد باحثون أن تناول الخضروات وإضافة مكمل الكلوروفيلين اليومي يساعد في تخفيف أعراض مرض التهاب. […]
فوائد مذهلة لتناول الخس
يحتوي الخس على العديد من الفيتامينات والمعادن والفسفور والبوتاسيوم والماغنسيوم والألياف، فضلا عن عدة فوائد. […]
ارتفاع أسعار الخضار إلى الضعف في سوق الدمام المركزي خلال رمضان “فيديو”
ارتفعت أسعار الخضروات الورقية في الأسواق وتختلف وتتفاوت الأسعار من السوق المركزي إلى محل الخضروات. […]
تحذير من تناول المخللات لخطورتها على المعدة
حذرت المؤسسة العالمية الخيرية للسرطان من تناول المخللات، مشيرة إلى أن الخضروات المحفوظة غير النشوية. […]
أطعمة تساعد في التغلب على الصدمات العاطفية
كشفت دراسات علمية أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالأطعمة ذات خاصية “المساعدة على التعافي”. […]
أطعمة تساعدك على الشعور بالشبع لمدة طويلة
يحاول العديد من الأشخاص اللجوء لبعض الأطعمة من أجل القضاء على الشعور بالجوع والحفاظ على. […]
طريقة بسيطة لخسارة الوزن الزائد دون تعب أو حرمان
أوضحت خبيرة التغذية الروسية، تاميلا أرسينييفا، طريقة لخسارة الوزن بسرعة وبطريقة صحية دون اللجوء لإتباع. […]
دراسة توضح “ماذا تفعل الخضروات الورقية بالقلب؟”
كشفت دراسة علمية متخصصة أن طبقًا واحدا من من الخضروات الورقية الخضراء الغنية بالنترات كل. […]