قدمت بعض المشروبات نتائج واعدة في إدارة الوزن عند دمجها في نمط حياة صحي، وبعد. […]
الدهون الحشوية
وجبة إفطار متوازنة تساعد على إنقاص الوزن
كشفت أخصائية التغذية جانيت كولمان، أنه يمكنك تحسين صحتك العامة وتقليصها من خلال التغييرات الغذائية،. […]
لماذا يزداد وزن المرأة مع تقدمها في العمر ؟
تواجه النساء صعوبة كبيرة في خسارتها الوزن الزائد بعد سن ٤٥ عامًا بسبب مجموعة من. […]
أطعمة تساعد في حرق الدهون الحشوية الخطيرة داخل البطن
كشف مجموعة من خبراء التغذية المتخصصين عدد من الأطعمة تساعد في إزالة الدهون الحشوية الخطيرة. […]
الافوكادو تساعد النساء على تقليل دهون البطن
كشفت دراسة نشرت في مجلة التغذية “Journal of Nutrition” بأن حبة واحدة من الأفوكادو تساعد. […]
مكونات عليك تناولها في كل وجبة حال وجود دهون البطن
تعمل دهون البطن، على زيادة خطر الإصابة بمضاعفات مزمنة لأنها تكمن بالقرب من الأعضاء الحيوية؛. […]
“الكافيين” يساعد في سرعة حرق دهون البطن
يعد تراكم الدهون “الحشوية” حول البطن هو أحد أهم العوامل المسببة لعدد من الأمراض، مثل. […]
نظام غذائي لتقليل الدهون الحشوية في الجسم
كشف خبراء ان الدهون الحشوية هي الدهون التي تلتف حول أعضاء البطن في أعماق الجسم،. […]