الكالسيوم

أكد موقع Health أن أنماط الأكل منخفضة الكربوهيدرات مرتبطة ببعض الفوائد الصحية الرئيسية، مثل تحسين. […]

يحتاج جسم الإنسان إلى قدر وفير من الكالسيوم ويمكن الحصول على الكالسيوم من أطعمة متنوعة،. […]

هناك أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم تفوق النسبة التي يحتوي عليها الحليب، بحسب. […]

قدمت أخصائية التغذية دينا سلامة، بعض النصائح المهمة لتعويض سوائل الجسم المفقودة في فصل الصيف.. […]

يعتبر البيض جزءًا لا يتجزأ من نظام غذائي متوازن، حيث أن قشر البيض غني بالمواد. […]

قامت الدكتورة تاتيانا شابوفالنكو بوصف مرض هشاشة العظام بـ “الوباء الصامت”. وقالت شابوفالنكو في برنامج. […]

يرتكز وزن الجسم بالكامل على بنية العظام، لذلك من المهم جدًا أن تكون لديك عظام. […]

أظهرت دراسة جديدة أن تناول البرقوق بشكل يومي قد يساعد النساء في الحفاظ على كثافة. […]

يعتبر نقص فيتامين د أكثر الحالات الطبية شيوعًا في العالم ومن المرجح بشكل خاص أن. […]

يلعب الكالسيوم دوراً مهماً في صحة الإنسان وعظامه حيث أن نقص الكالسيوم في الجسم يسبب. […]

تحدث استشاري الجلدية الدكتور عمار الهذلول، عن أنواع الفيلر، وآثاره الجانبية، حاسما الجدل عن حقيقة. […]

كشف موقع “واكا كوفي” عن فوائد هامة لقشور البيض وأهمية وجودها في الوجبات، حيث أشار إلى. […]

يعد الحليب مفيد لكونه يحتوي على العديد من العناصر المفيدة للجسم ومنها الأملاح المعدنية، والفيتامينات. […]

أعلنت مدينة الملك سعود الطبية أن هناك 4 طرق للوقاية من هشاشة العظام منها ممارسة. […]

يتميز الليمون بخصائصه الطبية الكثيرة، كما أنه يستخدم لعلاج الأمراض المختلفة مثل نزلات البرد والسعال. […]

يعد البروتين أحد العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها جسم الحامل؛ من أجل بناء الأنسجة والخلايا. […]

كشفت مدينة الملك سعود الطبية، عن أهمية معدن الكالسيوم للجسم، مبينة المصادر الطبيعية للحصول عليه. […]

يتميز مشروب اللبن الرائب بالعديد من العناصر الغذائية التي لا غنى عنها، ويمكن تناولها في. […]

أكدت أخصائية خدمات غذائية صفاء بازرعه، أن المرأة تحتاج في وقت الدورة الشهرية والحمل لمكملات. […]

يعتبر الحليب من أهم المشروبات التي تساعد بالحفاظ على صحة العظام، حيث أن الكالسيوم الموجود. […]