أكد المدرب الرياضي مايكل هاملين إن الرياضة أساسية في رحلة إنقاص الوزن، ولأن الكثيرين لا. […]
انقاص الوزن
تعاني من الكرش وترغب بإنقاص وزنك إليك بعض البذور السحرية
يحاول الكثيرون من إنقاص وزنهم الزائد والتخلص من الكرش، والبعض يهتم بأن يبقا محافظا علي. […]
أبرز فوائد الفول السوداني للجسم
تُعتبر المكسرات والبقوليات طبقًا جانبيًا لذيذًا ومفيدة عندما تريد وجبة خفيفة لذيذة، كما أنها تفيد. […]
الخضيري: إبر التنحيف علاج مؤقت
تحدث أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات فهد الخضيري، عن إبر التنحيف وأثرها في إنقاص الوزن. وقال. […]
مشروبات تخزن الدهون بالجسم
أكد الخبراء، أنه إذا كان الشخص يشرب مشروبات غازية للحمية ولا يزال يكافح من أجل. […]
البروفيسور عائض القحطاني: تكميم المعدة يطيل الحياة إلى 10 سنوات
أكد البروفيسور عائض القحطاني استاذ واستشاري جراحة السمنة والمناظير، على أهمية عمليات تكميم المعدة لأصحاب. […]
نصائح بسيطة لخسارة الوزن دون اللجوء إلى الأنظمة القاسية
كشف مختصون في مجال الصحة أنه يمكن انقاص الوزن من خلال الالتزام بنصائح بسيطة دون. […]
بالفيديو.. عوامل تُعجل ظهور علامات الشيخوخة في سن مبكرة
كشف استشاري أمراض وجراحة الجلد والليزر، الدكتور سليم الكريع، عن أبرز العوامل التي تُعجل ظهور. […]
مشروبات سحرية تساعد على إنقاص وزنك
وأثبتت تجارب أن مشروبات مثل الشاي الأخضر، تعزز التمثيل الغذائي وتعزز الشعور بالشبع وتقلص الإحساس. […]
الماء المثلج يساعد على إنقاص الوزن
أوضحت مدينة الملك عبدالله الطبية، اليوم الأحد، فوائد تناول الماء البارد أو المثلج لإنقاص الوزن.. […]
مدرب زوجة محمد صلاح ينشر لها صورة بوزن زائد
نشر مينا سمير، مدرب زوجة محمد صلاح السابق، صورة لها وهي بوزن زائد، قائلًا إنه. […]
بالفيديو.. مدربة تكشف فوائد ممارسة رياضة الدراجة الهوائية
كشفت مشاعل سليمان مدربة رياضة، اليوم الاثنين، عن فوائد ممارسة رياضة الدراجة الهوائية. وقالت المدربة. […]
فوائد عديدة لتناول “الكستناء” منها إنقاص الوزن
تعتبر الكستناء أو “أبو فروة” مغذية وغنية بالفيتامينات ولها العديد من الفوائد الصحية حيث يمكن. […]
فيديو.. مواطن دفع مبالغ طائلة لإنقاص وزنه فتدهورت حالته الصحية
حذر محمد الأحمدي بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، من خطورة البرامج الغذائية لإنقاص الوزن سريعا، التي. […]
مدربة: تمارين الكارديو لا تساعد على خسارة الوزن
أوضحت مدربة المشاهير ولاعبة التزلج السريع الأولمبية سارة ليندسي، أن ممارسة رفع الأثقال تساعد على. […]
تناول شوكولاتة في وجبة الفطور يساعد على إنقاص الوزن
كشف خبراء التغذية أن وجبة فطور محددة مفاجئة، تساعد بشكل فعال في إنقاص الوزن. وأوضحت. […]
3 طرق نفسية تساعد في إنقاذ الوزن الزائد
حدد عدد من الخبراء أن علم النفس السلوكي 3 طرق يمكن أن تساعد الأشخاص على. […]
أهم خطوة لإنقاص الوزن بنجاح
لا يُعتبر التخسيس السريع أفضل الطرق، لضمان عدم استعادة الوزن الزائد مرة أخرى، كما أنه. […]
بوتكس المعدة أصبح أحدث طرق إنقاص الوزن
يُعتبر البوتكس مادة تستخدم لإرتخاء العضلات، والمعروف أنها تستخدم للتجميل وعلاج علامات الشيخوخة و التجاعيد. […]
3 طرق لإنقاص الوزن بدون إتباع رجيم
بالرغم من الرغبة الموجودة عند الكثيرين للتخلص من زيادة الوزن، إلا أن الرجيم خطوة ليست. […]