قرر مواطن أن يتحدى عامل السن وحول رياضة المشي إلى عادة دائمة مستندًا على عزيمة. […]
رياضة المشي
إصدار إحصاءات الثقافة والترفيه من منتصف 2022 إلى منتصف 2023
أصدرت الهيئة العامة للإحصاء اليوم الأربعاء على موقعها الرسمي نشرة إحصاءات الثقافة والترفيه من منتصف. […]
فوائد رياضة المشي وأفضل الأماكن لممارستها .. فيديو
مع ارتفاع درجات الحرارة هذه الأيام فإن العديد يتساءلون عن كيفية ممارسة رياضة المشي وما. […]
معمر بالمنطقة الجنوبية عمره يقترب من قرن ونصف يكشف سر صحته..فيديو
كشف أكبر معمر في المنطقة الجنوبية والذي يصل عمره إلى 130 عاماً، سر صحته حتى. […]
بالفيديو.. استشاري: الشعور بالألم هو “اللمبة الحمراء” للتوقف عن المشي
نصح استشاري أمراض الروماتيزم د. زهير القرامي بممارسة رياضة المشي للحفاظ على رشاقة الجسم. وأوصى. […]
المشي 6 آلاف خطوة يومياً يحد من إصابة كبار السن بأمراض القلب
أفادت دراسة أجراها باحثون في جامعة ماساتشوستس الأمريكية، أن ممارسة كبار السن رياضة المشي بشكل. […]
دراسة : المشي 5 دقائق بعد الأكل يقلل الإصابة بهذين المرضين
كشفت دراسة أن المشي بعد تناول وجبات الطعام، خلال اليوم، يقلل من التقلبات الكبيرة بمستويات. […]
بالفيديو .. استشاري يوضح خطورة النظر لـ ” الجوال ” أثناء المشي
أكد استشاري التأهيل الطبي الدكتور فيصل الدهمشي أن أخطر شيء أثناء ممارسة المشي هو النظر. […]
بالفيديو.. خطأ شائع يقع بها كبار السن أثناء ممارسة الرياضة
حذر الكابتن بدر آل خضير من خطأ شائع يرتكبه كبار السن أثناء ممارسة الرياضة، وهي. […]
النمر : المشي لمدة 30 دقيقة 5 مرات في الأسبوع تحمي من جلطات القلب (فيديو)
تحدث أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر عن فوائد الرياضة والمشي للقلب، مؤكدا. […]
خالد النمر: القسطرة لا تمنع من ممارسة المشي
أجاب أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، على أحد الاستفسارات بخصوص ما إذا. […]
6 فوائد صحية مذهلة لرياضة المشي
كشف الدكتور عادل باعيسى، استشاري الطب النفسي، رئيس قسم التوعية الصحية في مستشفى الصحة النفسية. […]
السفير الياباني: أمارس رياضة المشي لحرق الدهون المتراكمة في بطني بسبب المفطح
كشف السفير الياباني لدى المملكة، فوميو إيواي، عن سبب ممارسته رياضة المشي، قائلا إنه يمارس. […]
مواطنة تروي قصة تأسيس أكبر فريق نسائي للمشي في الجبيل “فيديو”
أزاح تقرير لقناة العربية الستار حول قصة “سيدات الصحة” أكبر فريق نسائي للمشي في المملكة،. […]
رابح صقر يوجه رسالة لجمهوره ومحبيه بعد العملية الجراحية “فيديو”
كشف الفنان رابح صقر عن تطور جديد بشأن حالته الصحية بعد خضوعه لعملية قسطرة جديدة في. […]
وفاة مواطنة وإصابة زوجها إثر تعرضهما لحادث دهس بالقطيف
توفت مواطنة وأصيب زوجها، إثر تعرضهما لحـادث دهس أثناء عبورهما أحد الطرق في القطيف باتجاه. […]
آل الشيخ يدعو لمشاركته المشي مسافة 7 كم
دعا معالي المستشار تركي آل الشيخ رئيس الهيئة العامة للترفيه، الجميع لمشاركته المشي لمسافة 7. […]
فيديو..الأمير الوليد بن طلال يلهو مع حفيداته ويلفت الأنظار بلياقته
ظهر الأمير الوليد بن طلال، في منطقة مخصصة للعب الأطفال، مشاركًا حفيداته اللهو بالدراجات. وفي. […]
مواطن يروي تجربته مع رياضة المشي حتى خسر 30 كيلوجرام من وزنه “فيديو”
روى المهندس محمد الخطيب، تجربته مع المشي حتى خسر 30 كيلوجرام من وزنه، قائلا:” كان عندي أدوية. […]
بالفيديو.. مواطن يروي تجربته بعد التقاعد ويوجه نصيحة للمتقاعدين للتغلب على الأمراض
نصح المواطن الإعلامي محمد بن يحيي الفيفي كبار السن بممارسة الرياضة للحفاظ على صحتهم من. […]