الوسم: صحة الدماغ

كشفت دراسة جديدة، سبب أن التفكير الجاد لعدة ساعات يجعل الأفراد متعبين، ويؤثر على كيفية. […]

كشفت دراسة جديدة، أن الأطفال الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم كل ليلة. […]

يُحرم البعض من النوم لعدد ساعات كاف، حيث تتراوح عدد ساعات النوم للبالغين ما بين. […]

كشف تقرير حديث، عن فوائد تناول عسل البرسيم والذي يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن. […]

كشفت أخصائية التغذية، الدكتورة سهام سوقية عن الأطعمة التي من شأنها تؤثر على صحة الدماغ. […]

أوضحت الدكتورة ‏صفاء بازرعه أخصائية خدمات أغذية أن الدماغ يستهلك 20% من الطاقة التي ينتجها. […]

أثبتت دراسة فاعلية إحدى الحميات الغذائية في تحسين أداء المخ وحمايته من التدهور المعرفي، الذي. […]

يحرص معظم الناس الاستحمام بالبخار الساخن، ويتضمن هذا عادة ترك الماء الساخن يجري، والذي يؤدي. […]

كشفت دراسات حديثة أن هناك عادات كثيرة يمكن أن تؤثر على قوة وصحة الدماغ، والتي. […]