أوضح أخصائي اللياقة البدنية الكابتن عبدالله الغنيم، مدى إمكانية الاستغناء عن الرياضات الأخرى في مقابل. […]
لياقة بدنية
بالفيديو.. مدربة تكشف فوائد ممارسة رياضة الدراجة الهوائية
كشفت مشاعل سليمان مدربة رياضة، اليوم الاثنين، عن فوائد ممارسة رياضة الدراجة الهوائية. وقالت المدربة. […]
نجوى كرم تثير اعجاب جمهورها بلياقتها البدنية
شاركت الفنانة اللبنانية نجوى كرم، جمهورها ومتابعيها بصورة لها عبر مواقع التواصل الاجتماعي من آخر. […]
بالصور.. طفل لم يتجاوز الـ7 سنوات بلياقة بدنية مدهشة
أثار الطفل الآسيوي ريوجي إيماي، الذي لم يتجاوز سنه السبع سنوات، دهشة الكثيرين بعد أن. […]
دراسة: 30% نسبة تفوق المرأة على الرجل بدنيًا
أوضحت دراسة كندية مؤخرًا أن المرأة تتفوق على الرجل في تمارين اللياقة البدنية بنسبة 30. […]
5 نصائح هامة لربة المنزل للحفاظ على لياقتها البدنية
قدمت متخصصة في التغذية، عن مجموعة من النصائح الهامة لكل ربات البيوت، تساعدهن في المحافظة. […]
دراسة كندية: السيدات أفضل من الرجال باللياقة البدنية
أكدت دراسة كندية أن السيدات أفضل من الرجال على صعيد اللياقة البدنية، وقال الباحثون إن. […]
ميلان يبحث عن مدرب لياقة بدنية جديد
عاد المدرب فينتشينزو مونتيلا، مدرب فريق ميلان للاجتماع بإدارة ناديه مجدداً بعد 24 ساعة من. […]
بالفيديو…مسن ينزل من سفح جبل بسلاسة وخفة
تداول مقطع فيديو على مواقع التواصل مواطناً مسناً، وهو ينزل من سفح أحد الجبال المرتفعة. […]