أكد استشاري الغدد الصماء والسكري الدكتور عبدالمعين الآغا أن المشروبات الغازية الخاصة بالدايت تزيد الرغبة. […]
نظام غذائي
أطعمة بها دهون احرص على تناولها
تعد الدهون عنصر أساسي في نظام غذائي صحي، والتركيز على تضمين الكثير من الأطعمة الصحية. […]
بالفيديو.. مختصة تنصح بإجراء حمية نباتية 3 أيام بالشهر فقط
نصحت مختصة التغذية رويدا إدريس، بإجراء حمية نباتية 3 أيام بالشهر فقط، لافتة إلى أن. […]
نظام غذائي يحافظ على الكبد
كشفت دراسة حديثة، أنه يمكن أن يؤدي الكبد الدهني بمرور الوقت إلى تندب الكبد وتلفه. […]
” الصحة ” توضح نصائح صحية للتغلب على أعراض اضطراب ما بعد الحج
أكدت وزارة الصحة، أن اضطراب ما بعد الحج هو مجموعة من الأعراض يعاني منها بعض. […]
أسباب زيادة الوزن رغم اتباع نظام غذائي
كشفت خبيرة تغذية لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن هناك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى. […]
نظام غذائي يحمي من سرطان الثدي
كشف بحث جديد نُشر خلال الاجتماع السنوي الأخير للجمعية الأمريكية للتغذية، عن أفضل نظام غذائي. […]
الذيابي: شرب الماء البارد لا يؤدي لتراكم الدهون في الكبد
أكد الدكتور عبدالله الذيابي طبيب الباطنة والجهاز الهضمي، أن شرب الماء البارد لا يؤدي الى. […]
الجري يساعد في التقليل من تناول الوجبات السريعة
كشفت دراسة حديثة، أن الجري بقوة قد يقضي على الرغبة الشديدة في تناول الوجبات السريعة. […]
4 نصائح للشعر الجاف في رمضان
يعتبر غياب المياة والطعام لعدة ساعات أثناء الصيام، عامل مؤثر على أجسادنا، ويمكن الاستفادة منه. […]
حقيقة الاعتقاد الشائع عن تناول السكر والإصابة بمرض السكري
أكدت ماري كرويل أخصائي الغدد الصماء، أن الاعتقاد السائد بأن تناول الكثير من السكر يصيبك. […]
نظام صحي للتخلص من مشكلة انتفاخ المعدة
يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة انتفاخ المعدة التي تؤدي لعدم الشعور بالراحة خلال ممارسة. […]
أطعمة تدمر صحة الكبد
يمكن أن يؤدي تناول أطعمة معينة خاصة بكميات كبيرة إلى إرهاق الكبد؛ حيث تعتبر الحلويات. […]
“دراسة” تنصح بتناول تلك الأنواع من الخضروات والفواكه لمنع ارتفاع ضغط الدم
كشفت دراسة عن أن تناول الخضروات بكثرة يمنع ارتفاع ضغط الدم الذي يسمى “القاتل الصامت”. […]
إضافة الطحالب والبكتيريا النافعة إلى المكملات الغذائية
أصدرت الهيئة العامة للغذاء، مسودة لإبداء الرأي حول تحديثات على لائحة المكملات الغذائية، المعبأة المخصصة. […]
نظام غذائي يُعرض الحوامل لإنجاب طفل بوزن منخفض
كشفت دراسة جديدة، عن خطورة اتباع النساء الحوامل للنظام الغذائي المعروف باسم «حمية البحر الأبيض. […]
“الصحة” توجه نصائح هامة لمرضى السكري
قدمت وزارة الصحة، نصائح هامة لمرضى السكري من أجل التحكم بمستوى السكر في الـدم، لافتة. […]
شاهد.. رؤى الصبان تخطف الأنظار أثناء ممارستها رياضة الجولف
أثارت الممثلة والمذيعة الإماراتية رؤى الصبان، ضجة كبيرة بين متابعيها بعد ممارستها رياضة الجولف. ونشرت. […]
أطعمة تساعد على تحسين الحالة النفسية السيئة
كشفت الدكتور روبي أوجيلا، أن الحفاظ على نظام غذائي جيد بشكل عام يمكن أن يساعد. […]
حلوى يمكن تناولها خلال نظام فقدان الوزن
كشف خبراء تغذية، عن مجموعة من الحلويات يسمح بتناولها في النظام الصحي للحفاظ على الوزن. […]