كشفت دراسة أمريكية أن هناك خمسة أنواع من الأطعمة قد تكون السبب وراء الشعور بالإرهاق. […]
الوسم: أطعمة صحية
أطعمة تقلل خطر الإصابة بمتلازمة الأيض
كشف مختصون تغذية عن ٦ خضروات يمكن إضافتها إلى النظام الغذائي، بالإضافة إلى طرق أخرى. […]
أضرار صحية محتملة لبذور الشيا
تعتبر بذور الشيا من الخيارات الصحية لما تحتوي عليه من عناصر غذائية متعددة فضلاً عن. […]
النمر يذكر الأطعمة التي تحسن صحة القلب
ذكر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين ، الأطعمة التي ثبت أنها بذاتها. […]
الحداد يوضح الأطعمة الهامة بعد سن الـ 40.. فيديو
نصح الدكتور علي الحداد أخصائي تغذية علاجية بعدة أطعمة يجب تناولها بعد سن الأربعين للتمتع. […]
مختص يوضح أسباب ألم البطن بعد تناول وجبة المطاعم.. فيديو
أوضح الدكتور عبدالله الذيابي استشاري الجهاز الهضمي أسباب الم البطن بعد وجبة المطاعم . وقال. […]
الشهري يوضح خطوات بسيطة لضبط سكر الدم.. فيديو
أوضح سعود الشهري طبيب أسرة كيفية ضبط سكر الدم من خلال تناول وجبات غذائية صحية.. […]
طبيب يكشف عن 3 أسرار لتقوية الصحة الجنسية وعمر طويل بدون أمراض.. فيديو
كشف الدكتور يمان التل ، طبيب أردني، عن ثلاث أسرار صحية للحفاظ على الصحة العامة. […]
مختصون يحذرون من 8 عادات تتسبب في التهابات وآلام الركبة
أكد أطباء أن آلام الركبة تُعد من أبرز مشاكل الحركة شيوعًا، خصوصًا مع التقدم في. […]
مختص يكشف عن فوائد التوت الأزرق للقلب والعقل والأمعاء
نصح خبير تغذية كارلوس أندريس بتناول التوت الأزرق ، مشيراً إلى أن تناول حفنة يومية. […]
12 طعام صحي يساعدك على طول مدة الشبع.. فيديو
كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، عن 12 طعامًا لذيذًا وصحيًا يساعدك على طول مدة. […]
أطعمة ومشروبات تسرع شيخوخة الجسم والدماغ
أظهرت أبحاث حديثة أن بعض الأطعمة قد تسرع عملية الشيخوخة على مستوى خلايانا، وتساهم أيضا. […]
13 طعاماً تناولها لتحسين صحة الكلى
يرتبط خطر الإصابة بمرض الكلى المزمن جزئيًا بالأطعمة التي يتناولها الشخص، والتي يمكن أن يؤدي. […]
مختص:على الحاج الاحتفاظ بورقة تضمن تاريخه المرضي بشكل مختصر.. فيديو
شدد طبيب الباطنة الدكتور عبدالرحمن خوجة أنه على الحاج الاحتفاظ بورقة تضمن تاريخه المرضي بشكل. […]
خبيرة تغذية تذكر بعض الأطعمة التي تسبب ضرر للدماغ
ذكرت خبيرة التغذية الروسية يلينا تيخوميروفا، بعض الأطعمة التي يجب تجنبها، نظرا لأضرارها على الدماغ،. […]
مغنية شهيرة تكشف عن أسباب تمتعها بالصحة في عمر متقدمة
كشفت المغنية المشهورة دوللي بارتون عن السبب وراء ظهورها في مظهر شبابي، ولياقتها، بهذا العمر. […]
مأكولات تحسن وظائف المخ للجنين بعد الولادة
أوضحت دراسة علمية التأثيرات التي يجنيها أحد العناصر الكيميائية على حياة الرضع والأطفال في سنوات. […]
5 أطعمة ومشروبات تعالج الصداع
ذكر أطباء وخبراء تغذية، 5 أنواع من الأطعمة والمشروبات يمكنها أن تساهم في تقليل الصداع،. […]
أطعمة يجب الابتعاد عنها إذا كنتِ تخططين للحمل
ينصح خبراء التغذية النساء اللاتي يخططن للحمل ، بالابتعاد عن عدة أطعمة ، قد تؤخر. […]
أطعمة تحمي الكلى وتنشطها
أكد خبراء تغذية على أهمية تناول 7 أنواع من الأطعمة لحماية الكلى وتنشيطها، والحفاظ على. […]
