الوسم: أطعمة صحية

يحتاج جسم الإنسان إلى قدر وفير من الكالسيوم ويمكن الحصول على الكالسيوم من أطعمة متنوعة،. […]

هناك الكثير من الأطعمة النباتية التي تحتوي على بروتين أكثر من البيض، فتناول مجموعة متنوعة. […]

أكد الدكتور رومان إيفانوف أن الإفراط في تناول الفواكه يشكل خطورة على صحة الإنسان، لافتاً. […]

هناك أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم تفوق النسبة التي يحتوي عليها الحليب، بحسب. […]

أوصى الدكتور يوهانس أويس، من عيادة برودجيت العامة في لندن، بخمسة أطعمة يمكن أن تساعد. […]

هناك أطعمة لها تأثير كبير على صحة القلب، حيث يمكن أن يساعد إجراء تغييرات صغيرة. […]

كشفت خبيرة تغذية علاجية سوسن غزال عن فوائد جمة لتناول البرغل، من بينها الحماية من. […]

تساهم الأطعمة الصحية في الحفاظ على بشرة صحية وتعزز جمالها حيث أن هناك 10 عناصر. […]

كشف خبراء عن خمس مواد غذائية تساهم في خفض احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.. […]

ترتبط بعض أعراض المشكلات المعرفية مثل ضبابية الدماغ والنسيان بالنظام الغذائي. وأوضحت عالمة الأعصاب، إميلي. […]

أوضح خبراء تغذية مايحدث عند سلق البيض أكثر من 12 دقيقة، موضحًا أن البروتينات الموجودة. […]

كشف استشاري الطب الباطني والسكري في مستشفيات HCG بأحمد آباد بغوجارات في الهند، مانوج فيثلاني،. […]

كشف خبراء تغذية عن وجود 3 أطعمة لها تأثير إيجابي على مزاجنا لكونها تحتوي على. […]

يحتوي عصير البرتقال والشمندر على العديد من الفوائد الصحية كما أنه يُعد مشروباً مثالياً يمكن. […]

يجب اتباع أسلوب حياة صحي لتقوية القلب، والذي يتضمن ممارسة الرياضة بانتظام، وعدم التدخين، وتناول. […]

نصح خبراء بتناول الحساء الساخن في شهر رمضان يوميا على الإفطار لما له من العديد. […]

  فواكه تتحكم في مستويات السكر بالدم كشف خبراء أنه يمكن إدارة مرض السكري عن. […]

أوضحت دراسة أن هناك العديد من الأطعمة الغذائية التي يمكن أن تساعد في تعزيز الذاكرة. […]

أكدت اختصاصية التغدية جينا فولبي على أن الفراولة تحتوي على الكثير من الفوائد، حيث تدعم. […]

كشف خبراء تغذية عن فوائد عدد من الأطعمة الصحية للبشرة، حيث تمدها بالعناصر الأزمة التي. […]