كشفت الباحثون أن الماء تساعد على تحسين الحالة المزاجية فوجدوا أن أن الأشخاص الذين يشربون. […]
الأطعمة
أطعمة يمكن تناولها ليلاً خلال فصل الشتاء
يجعل فصل الشتاء الكثير من الأشخاص يشعرون بالجوع أثناء الليل خاصة مع انخفاض درجات الحرارة. […]
أطعمة تمنح الدفء في الشتاء
يحرص الكثيرون في فصل الشتاء على الوقاية من البرد واتخاذ كامل الاحتياطات لتجنب الأمراض الموسمية. […]
أطعمة لا يجب تناولها معًا
يتناول العديد من الأشخاص بعض الأطعمة معًا والجمع بينهما وهو الأمير الذي قد يتسبب في. […]
بالفيديو.. استشاري: على الأمهات عدم الإفراط في إعطاء الأطفال مكملات غذائية
وجه استشاري التغذية السريرية، الدكتور عبدالعزيز العثمان، نصيحة إلى الأمهات بتجنب الإفراط في إعطاء الأطفال. […]
بالصور .. تخصيص 51 باباً لخدمة المصلين في المسجد الحرام
قال مدير إدارة الأبواب بالمسجد الحرام، فهد بن شراز المالكي، إنه تم تخصيص 51 بابا. […]
أطعمة وعادات صحية تساعدك على إنجاب الذكور
يحاول الكثير من الأزواج إنجاب الذكور بعد ولادات متكررة للإناث فيبدأ كلاً من الطرفين البحث. […]
مدى كفاية لبن الرضاعة للطفل في الشهر السادس
يوجد تضارباً في الرأي بين استمرارِ الرضاعة بعد الشهر السادس أو توقفها وإدخال الأغذية الصلبة،. […]
أبرز المغذيات التي تحتاجها المرأة أثناء الحمل
يوصي العديد من أطباء التغذية العلاجية بطريقة غذاء معينة تتبعها المرأة أثناء فترة الحمل، لأن. […]
عناصر غذائية أساسية يحتاجها جسم الإنسان منها ” البوتاسيوم”
يحتاج جسم الإنسان إلى بعض العناصر الغذائية الأساسية حيث يجب تناول الكثير من الأطعمة ذات. […]
أطعمة ومشروبات تسبب الإدمان والهلوسة
أظهرت بعض الدراسات أن هناك عدد من الأطعمة التي تسبب الإدمان للأشخاص والهلوسة للأشخاص ولكن. […]
طبيبة تغذية تحدد الأطعمة التي يجب تناولها بعد الشفاء من كورونا
قالت الدكتورة يورغيتا فارايفا، أخصائية الغدد الصماء والتغذية، أنه يجب تغيير النظام الغذائي للشخص بعد. […]
مشروبات تساعد على الهضم بعد تناول اللحوم
يعانى البعض من الشعور باضطرابات الجهاز الهضمى وعسر الهضم نتيجة لتناول الأطعمة الدسمة مثل اللحم. […]
كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا
تعد رائحة الفم الكريهة أمرا محرجا للغاية، وهي تؤثر في الثقة بالنفس بشكل سلبي، ويرجع. […]
أطعمة تعزز من القدرات العقلية وتحسين مستوى الذكاء
أوضح خبراء التغذية أن هناك بعض الأطعمة التي تعزز التقنيات العقلية ومستوى الذكاء لدى الأشخاص. […]
الأعشاب من أفضل الأطعمة للتغلب على اكتئاب مابعد الولادة
كشف خبراء عن أفضل الأطعمة للتغلب على اكتئاب ما بعد الولادة، حيث تبدأ اعراض الاكتئاب. […]
الدهون الصحية تساعد على التخلص من السيلوليت
كشفت دراسة حديثة عن أطعمة تقضي على السيلوليت وهي تلك الدهون المتراكمة وتسبب مظهر مدمر. […]
منتجات الألبان تضر الشعر وتؤدي إلى تساقطه
كشف خبراء أن هناك بعض الأطعمة التي تضرّ الشعر وتؤدي الى ضعفه وتساقطه ومنها بعض. […]
بهارات تساعد على النحافة وتساعد على تحسين المزاج
تلعب البهارات دورًا رئيسيًا في تعزيز نكهة الأطعمة والوجبات المختلفة، وبالإضافة إلى ذلك، فهي تتمتع. […]
خطورة تخزين وتسخين الأطعمة في الأواني البلاستيكية
حذرت جمعية حماية المستهلك من خطورة تخزين الأطعمة في الأواني البلاستيكية، موضحة أن ذلك الأمر. […]