الوسم: النوم

يعد السبب الرئيسي لحوادث السير هو التعب والإرهاق، حيث أن الفترة الصباحية بين السادسة والسابعة صباحاً هي. […]

يتعرض البعض لمشكلة التعرق خاصة إذا كان درجة الحرارة في الغرف النوم مرتفعة، أو تكون. […]

كشف عدد من الخبراء عن العديد من العادات الشائعة حول أنماط النوم والقيلولة غير الصحيحة.. […]

شهدت منطقة ناجور الهندية حالة غريبة لـ “رجل” يقضي 300 يوم في السنة وهو نائم؛. […]

تساعد بعض الممارسات الصحية في حياتك لتقليل مخاطر العديد من الأمراض والعيش بسعادة وتعزز من. […]

كشفت دراسة جديدة، أجريت في ولاية فلوريدا الأمريكية، أن الإرهاق المتتالي لمدة أسبوع يتسبب بمشاكل. […]

توصلت أبحاث علمية إلى إمكانية استخدام فاكهة “الكرز” كبديل آمن للحبوب المنومة، لاحتوائه على مادة. […]

كشفت جليلة جوهرجي عن قصة إقلاعها عن التدخين بعدما تسبب لها في مشاكل صحية عديدة،. […]

قال استشاري طب نوم إن درجة الحرارة المثلى للنوم الجيد هي 24 درجة، لافتا إلى. […]

يعتبر النوم أمام المروحة في الليل من أشهر العادات الصيفية التى يتبعها معهم الناس ولكن. […]

كشف خبراء عن أسباب النسيان ومنها قلة النوم وهو أكبر سبب غير مقدَّر للنسيان ،. […]

قتلت أم رضيعها ضربًا بريموت التلفزيون؛ ليتوقف عن الصراخ المستمر بسبب إيقاظه لها من النوم. […]

أوضح عضو هيئة كبار العلماء سابقاً، الشيخ الدكتور عبدالكريم الخضير، حكم عدم استيقاظ الشخص لصلاة. […]

كشف استشاري طب النوم الدكتور سعد الشريف، عن نتائج دراسة سعودية حديثة، توصلت إلى أن. […]

اكتشف باحثون أن هناك عدة أمور غريبة قد تؤثر على نوعية الأحلام التي تراود البعض. […]

يرى طبيب التجميل، ريكهي تايلور، أن الوقت الذي تتم فيه عملية الاستحمام يلعب دوراً حاسماً. […]

أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن النوم لأكثر من 9 ساعات في الليلة، يزيد فرص الإصابة. […]

أكدت دراسة أمريكية جديدة، إن الوظيفة الليلة التي تعمل بنظام iOS على هواتف آيفون قد. […]

أوضح الأستاذ في كلية الشريعة بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية، الأستاذ الدكتور سعد الخثلان،. […]

حذرت دراسة بريطانية حديثة من انخفاض ساعات النوم إلى 6 ساعات أو أقل في الليلة. […]