• الأربعاء 8 مايو

أطعمة خطيرة على مرضى القلب

تمثل بعض المنتجات الغذائية المتوفرة في الأسواق خطراً على صحة مرضى القلب والشرايين؛ وذلك لاحتوائها. […]

أفضل 10 أطعمة لتعزيز المناعة

نصحت الطبيبة الروسية إيلينا باريتسكايا أخصائية أمراض الحساسية والمناعة والأطفال، بتناول التوت والمأكولات البحرية لتقوية. […]

أطعمة تساعد في تحفيز عمل الدماغ

كشفت الدكتورة كريستينا بلوتنيكوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن دماغ الإنسان يتحمل يوميا عبئا كبيرا، خاصة. […]

أطعمة تحسن صحة الأسنان

أكدت الدكتور إيفان موسوروف أخصائي طب وجراحة الأسنان، أن صحة الأسنان تتطلب تناول الأسماك والمكسرات. […]

أطعمة تقوي الذاكرة

يعد تقوية الذاكرة من أكثر المشاكل التى تواجه الطلاب أثناء المذاكرة والدراسة هي مشكلة شائعة. […]

أكثر الأطعمة ضررًا للكبد

أوضحت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية، أن البطاطس المقلية والمعكرونة تلحق أضرارا جسيمة بالكبد.. […]

أطعمة تساعد على النوم سريعًا

ذكرت الطبيبة الروسية أولغا أوساتوفا، أن المكسرات واللحم والبقوليات والسمك والمأكولات البحرية المحتوية على التربتوفان. […]