الشوفان

يتسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول في خطرًا كبيرًا على صحة القلب ويزيد من احتمالية الإصابة بأمراض. […]

أوضح عمار العمار باحث في الغذاء والتغذية مدى فوائد تناول شوربة الشوفان‬⁩ في ⁧‫ شهر. […]

كشفت دراسة علمية حديثة أن حوالي 80 بالمئة من الأميركيين قد يكونون معرضين للإصابة بالعقم. […]

نصح أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، بضرورة استبدل خبز القمح بخليط من. […]

يمنع التقليل من تناول السعرات الحرارية، الورم الموجود في الثدي من الانتشار إلى مناطق أخرى،. […]

تتسبب بعض الخيارات الغذائية في انخفاض مستويات الكوليسترول بكميات كبيرة، ولذلك يحتاج ارتفاع الكوليسترول إلى. […]

قال الباحث في المسرطنات فهد الخضيري: اللي يقول ممنوع في رمضان تناول السلطة على الافطار. […]

أفادت دراسة نُشرت في NCBI، بأن الفول السوداني واللوز والفستق قبل النوم يحتوي على الميلاتونين،. […]

قال الدكتور مجدي نزيه، رئيس المؤسسة العلمية للثقافة الغذائية، إن الخبز السن أو الشوفان هما. […]

حذر الدكتور بدر السليم من إهمال التعامل مع مرض “السيلياك”، مبيناً أنه يحطم الشعيرات في. […]

كشفت أخصائية التغذية، ليزا يونغ، عن 5 أطعمة تساعد على الشعور بالشبع وإنقاص الوزن في. […]

كشف تقرير منشور عبر موقع “news24″، أن تناول الشوفان على السحور خلال شهر رمضان يعمل. […]

كشف أطباء، عن 3 عادات للشرب يجب عليك اتباعها إذا كان ارتفاع الكوليسترول موجودًا في. […]

كشفت دراسة على أن الإضافات اللذيذة للزبادي تساعد على إنقاص الوزن بشكل أسرع، مثل المكسرات. […]

كشف خبراء أن بعض الأطعمة، التي تحتوي على ألياف، يمكن أن يكون لها آثار جانبية. […]

كشف خبراء عن نصائح لشد البطن والمعدة عند المرأة، منها تناول الشوفان صباحا، حيث يساهم. […]

كشف أطباء عن أطعمة عديدة تساعد على التحكم في سكر الدم فهي غنية بمضادات الأكسدة. […]

أكد العديد من الخبراء على ضرورة اتباع نظام غذائي مخصص لعلاج التهاب الأعصاب يساعد في. […]

أكدت هيئة الغذاء والدواء أنه ‏لا صحة للادعاءات بأن جلوتين القمح له تأثير سلبي على. […]

بينت أخصائية أمراض القلب، الدكتورة نيكول فيشر، المواد الغذائية الأكثر فائدة بالنسبة لصحة القلب. وذكرت. […]