استطاع الفنان الشعبي كمال حمدي، أن يقطع مسافة قدرها 100 كم، إلى اليوم الخميس، وذلك. […]
المشي
” القرني ” : لا تترك المشي فيأتيك يوم لا تستطيع المشي ابدا
أكد الداعية الإسلامي الدكتور عائض القرني، على أهمية رياضة المشي، جسديًا ونفسيًا وصحيًا، حيث يوصي. […]
الوقوف لمدة 5 دقائق كل ساعة يساعد في المحافظة علي وزنك المثالي
نظام العمل الآن وفي معظم الأماكن يمتد لـ8 ساعات خلال النهار، وأحيانًا يتوجب عليك الجلوس. […]
خبراء: ممارسة الرياضة لا تتعارض مع آلام المفاصل
أكد اختصاصي طب العظام البروفيسور الألماني سفين أوسترماير، أن ممارسة الرياضة لا تتعارض مع المصابين. […]
استشاري قلب: المشي لا يكون مفيدًا في بعض الحالات
كشف الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب، اليوم الاحد، عن أسباب قد تُقلل من. […]
طبيب يوضح طريقة تفادي السرطان والاكتئاب
انتشرت الأمراض وحالات الاكتئاب بشكل مبالغ فيه في العالم أجمع والوطن العربي بشكل خاص، ويرجع. […]
دراسة تكشف خطورة ” المشي ” في الهواء الطلق على الصحة
كشفت دراسة أعدها باحثون بريطانيون، حول الأسباب التي تجعل من التنزه في الهواء الطلق ضررًا. […]
المشي 10 ألاف خطوة يوميا يحرق 300 سعر حراري
أوضح الباحث اليابانى ” يوشيرو هاتان “، أن الرجل الياباني الذي يستخدم الساعة المرتبطة بالإنترنت. […]
تحذير من مخاطر الحقائب المدرسية غير المناسبة
حددت مدينة الملك سعود الطبية بالرياض، ممثلة في قسم العظام، شروط لأختيار الحقيبة المناسبة للطلاب. […]
دراسة: المشي بخطى بطيئة يعرض صاحبه لأمراض القلب
كشفت دراسة أجرتها جامعة ” ليستر ” البريطانية، أن الأشخاص الذين يمشون بخطى بطيئة من. […]
” الروبوت ” يساعد مرضى الشلل على المشي
نجح علماء من جامعة واشنطن، في تطوير أطراف إنسان آلي هيكلي يتم تثبيتها في ساقي. […]
بالصور.. ” صحة الباحة ” تنجح في إعادة المشي لـ ” طفل “
تمكن فريق طبي متخصص في جراحة العظام بمستشفى الملك فهد بمنطقة الباحة من أجراء عملية. […]
طرق تخلص الحامل من ظاهرة ثقل القدمين
تشيع ظاهرة القدمين الثقيلتين بين النساء الحوامل. لا تُعد هذه الحالة مفاجئة في ظلّ الضغط. […]
القرني ينصح بممارسة رياضة المشي والتسبيح
أكد الداعية عائض القرني، بضرورة ممارسة رياضة المشي، لما لها من فوائد، ناصحا بأن يقترن. […]
بالفيديو.. فرحة أب شاهد ابنته تمشي لأول مرة
تداول نشطاء ومستخدمي مواقع التواصل الأجتماعي مقطع فيديو يرصد حالة من الفرحة والسعادة عاشها أب. […]
خبير صحي ينفي إلصاق تهمة الكسل عن المجتمع السعودي
نفى خبير تعزيز الصحة الناشط في نشر ثقافة المشي إلصاق تهمة الكسل بالمجتمع السعودي، خصوصا. […]