نظام غذائي

قد يلجأ بعض الأشخاص ممن يريدون إنقاص وزنهم بصورة كبيرة، في وقت قصير إلى اتباع. […]

أكدت دراسة حديثة أجريت بجامعة “ستانفورد” الأمريكية، أن الإقلاع عن تناول اللحوم والألبان واتباع نظام. […]

أكد أخصائيو طب أطفال عالميون أن اتباع نظام غذائي نباتي للرضع والأطفال الصغار يسبب حساسية. […]

كشفت دراسة علمية حديثة أن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ، والذي يشمل تناول الأطعمة. […]

قدمت المعمرة بيرل تايلور، من دايتون بولاية أوهايو والتي تبلغ من العمر 102 عام، نصائحها. […]

اليقطين من النباتات التي ثبتت فوائدها الكثيرة، يذكر أنه عبارة عن نبات عشبي، أوراقه ناعمة. […]

يساهم النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات في تعزيز صحة البشرة واشراقها لكن بعض الأطعمة والمشروبات،. […]

أوضحت خبيرة التغذية إيلينا سولوماتينا كيفية تناول الوجبات السريعة، مع الاحتفاظ بامكانية إنقاص الوزن، مُشيرة. […]

يعد أحد عوامل الخطر بالإصابة بالزهايمر هو النظام الغذائي في العالم الغربي؛ حيث تحدد مراجعة. […]

يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي صارم إلى فقدان الوزن بسرعة ، إلا إنه يؤثر. […]

قدمت أخصائية التغذية حنين داغستاني وصفة غذائية للعودة إلى رشاقة ما قبل رمضان . وقالت. […]

أوضح بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني محمد الأحمدي، على أهمية المشي فيما بعد صلاة التراويح، وكذلك. […]

وجه استشاري أمراض الباطنية والقلب الدكتور أنفال البراك عدة نصائح وإرشادات مهمة لمرضى القلب وقال. […]

نجحت سيدة بريطانية في فقدان أكثر من 100 كيلوغرام من وزنها، بتخليها عن الوجبات الضارة. […]

أوضحت دراسة علمية جديدة أن اتباع نظام غذائي يومي يتضمن الطحالب الخضراء المزرقة التي تُعرف. […]

يعد الاكتئاب من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا حول العالم، وعادة ما يصاحبه الوهن، وغالبًا ما. […]

أفادت دراسة أوروبية حديثة بأن اتباع نظام غذائي غني بالملح يمكن أن يضاعف ذروة الاستجابة. […]

يعتبر فيتامين سي من أهم المواد الأساسية لرفع المناعة وامتصاص الحديد وحماية البشرة من التلف. […]

كشفت تقارير، أن الإكثار من تناول خل التفاح في النظام الغذائي يمكن أن يؤدي إلى. […]

رد استشاري تأخر الإنجاب الدكتور بندر كتبي، على سؤال “هل يوجد أي نظام غذائي مخصص. […]