الخضروات

أوضح مختصون أن العديد من الخضروات تصبح ذو قيمة غذائية أعلى وأكثر فائدة عند طهيها،. […]

كشف تقرير نشرته “ذي إكسبريس” البريطانية أن هناك بعض المكونات الخاصة بالسلطة ملائمة للبيئة المعتدلة؛. […]

يحتوي الخس على العديد من الفيتامينات والمعادن والفسفور والبوتاسيوم والماغنسيوم والألياف، فضلا عن عدة فوائد. […]

يعتبر دور الصفائح الدموية مهمًا جدا في الجسم، فهي عبارة عن خلايا دم صغيرة تدعم. […]

كشفت أخصائية التغذية كورتني دانجيلو، أن أفضل الخضروات للمساعدة في فقدان الوزن وتقليص دهون البطن. […]

تحدثت أخصائية التغذية ريما سلمان، عن أضرار السمنة وتأثيرها على الجهاز المناعي، قائلة:”الشخص المصاب بالسمنة. […]

كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن 7 خطوات لإنزال الضغط. […]

أكدت وزارة الصحة أن الأغذية الكاملة والطازجة يوميا تساعد الأطفال على النمو والتطور السليم، مؤكدة. […]

وجهت مدينة الملك عبدالله الطبية، نصيحة للمتسوقين لضمان عدم شراء أغذية ملوثة خلال عملية التسوق.. […]

كشفت نتائج دراسة جديدة في مجلة «فرونتييرز إن نيوتريشن»، أن تناول الخضروات وخاصة المطبوخة منها. […]

تواجه العديد من النساء مشكلة تزايد الوزن خلال فترة الحمل بسبب زيادة الشهية إلا أن. […]

نصح الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، بتجنب الإمساك من خلال شرب ماء كثير. […]

يعتبر الجرجير من أبرز الخضروات ذات الفائدة الهامة بالنسبة للأشخاص فهو غني بالأحماض والحديد والفيتامينات. […]

كشفت دراسة عن أن تناول الخضروات بكثرة يمنع ارتفاع ضغط الدم الذي يسمى “القاتل الصامت”. […]

أوضحت أخصائية التغذية، وجدان قطب، اليوم الثلاثاء، فائدة استخدام المواد الحافظة للحفاظ على الخضروات والفاكهة. […]

أعلنت أمانة العاصمة المقدسة، اليوم الاثنين عن ضبط 3 طن من الخضروات والمواد الغذائية الغير. […]

يلعب النظام الغذائي دورا هاما فى السيطرة على المضاعفات الناتجة عن التطعيم بلقاح كورونا. ونستعرض. […]

كشفت أخصائية التغذية وجدان قطب، عن أنواع الكربوهيدرات والكميات الأنسب منها يوميا. وقالت وجدان قطب. […]

كشفت هيئة الغذاء والدواء، عن أهمية التنويع في الفواكه والخضروات. وأوضحت هيئة الغذاء والدواء، أن. […]

أوضح أطباء طرق عديدة لمنع الالتهابات بشكل متكرر، حيث أن الالتهابات المتكررة لفترة طويلة، يمكن. […]